이 상품의 태그
죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 : 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램
고바야시 히로유키 저/홍성민 역
나는 앉아서 다이어트한다 : 비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭
박서영 저
내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다 : 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자
온도니 저
앉는 법, 서는 법, 걷는 법 : 잘 앉고 잘 걷기만 해도 우아하고 날씬해진다
곽세라 저
누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학 : 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관
정재훈 저