크레마클럽

혹자는 “아침에 일찍 일어나는 사람이라고 모두 부자는 아니던데요.” 라고 

말할 수도 있다. 그러면 나는 이렇게 묻겠다. 

“맞습니다. 아침에 일찍 일어난다고 모두 부자가 될 수는 없죠. 

그런데 말입니다. 혹시 해가 중천에 떠서야 일어나는, 

아침을 늦게 시작하는 그런 부자를 본 적 있나요?” (p.31)

 

나는 일찍 일어나는 편이다. 보통 5시면 일어난다. 

아니 정확하게는 나는 덜 자는 편이다. 

보통 12시가 넘어서 잠이 들어 5시에 일어나니, 

잠 자체를 적게 자는 편임이 맞는 것 같다. 

그렇다면 잠을 자지 않고 무엇을 하나. 나는 주로 책을 읽는다. 

많은 이들이 잠자는 시간, 

책을 읽는 그 만족감을 아는 사람이라면 공감할 “빛나는 시간”이다. 

그렇다고 해서 내가 부자인가? 엄연한 말로 나는 부자가 아니다. 

당장의 월급이 없이는 다음 달을 기약할 수도 없고, 

혹여나 사표를 쓴다면 퇴직금을 파먹어야하니 부자는 아니다. 

그렇다면 반대로 내가 가난한가? 또 그렇지도 않다. 

그렇다면 여기서 아마도 나는, 

부자가 될 습관을 하나쯤 더 가지고 있는 것이라고, 

내 스스로에게 응원의 메시지를 던지고 싶다.

 

 

대부분의 사람들은 현재 자신의 삶과 

자신이 ‘가질 수 있는 삶’ 사이에서 커다란 간극을 경험한 후 

현재의 삶을 대체로 후회하면서 산다. 

이 간극을 경험할 때 우리는 매우 고통스럽다. 

마음 깊은 곳에서는 내가 더 많은 것을 성취할 수 있음을 잘 알고 있다. 

지금보다 더 일을 잘하고, 

더 좋은 사람이 되고, 더 많은 것을 소유할 수 있음을 잘 알고 있다. (p.130)

 

삶이 불만스러운 사람은 자신이 원하는 성과를 내기 위해 

했어야 하는 일에 대해 너무 많이 생각하고 후회한다는 저자의 말은 

마치 나의 뒤통수를 때리듯 내 마음을 강타했다. 

나는 늘 긍정적인 삶을 살기위해 노력했고, 

알차게 살고자 노력하며 살아왔다고 생각하면서도 

불만으로 보낸 수많은 시간들을 알지 않는가. 

지금 돌아보니 그 시간들에 다른 무엇인가를 했더라면 

나는 더 좋은 사람이 되고, 더 많은 것을 소유했을지도 모른다. 

(그것이 물리적인 것이 아닐지라도)

 

이 책은 ‘부자들만이 아는 6가지 기적의 아침습관’이라는 부제를 가졌지만, 

나는 이것을 ‘성공한 사람들만이 아는 6가지 기적의 아침습관’으로 

바꾸어 말하고 싶다. 

어떤 면에서는 같은 사람일지 모르지만 

‘성공=부자, 부자는 다 성공’의 규칙은 아니기에, 

그 어떤 목적에서든 성공한 사람들이 아는 법칙이라고 표현하고 싶다.

 

 

인간은 자신의 테두리 밖으로 ‘벗어나지’ 못한다. 

우리는 자신의 신념과 과거의 경험이라는 안경을 통해 늘 세상을 바라본다. 

우리는 뇌가 해석한 현실에 어느 정도 ‘속고’ 있기 때문에 

결코 현실을 있는 그대로 보지 못한다. 

인간이라면 누구나 그렇다. 그러나 테두리를 확장할 수 는 있다. 

첫째, 자신에게 어떤 편향이 있는지 파악한다. 

둘째, 전혀 다르게 살아가는 삶을 상상한다. 

소라게가 헌 껍데기를 버리고 널찍한 새 껍데기를 입듯이 

그런 상상을 통해 우리는 테두리를 확장할 수 있다. (p.152~153)

 

사람은 현실에 안주하려고 하는 습관을 가지고 있다는 말을 깊이 공감한다. 

그럼에도 그것에 대한 깊은 통감을 느낀다. 

우리는 어째서 자꾸만 머무르려고 하는 걸까. 편하기 때문이다. 

현실에 머무른다고 해서 크게 문제가 될게 없기 때문이다. 

하지만 문득 생각해본다. 

우리가 정말 머무르기만 하면 되는 삶인지. 

더 나아가지 않아도 괜찮은지. 

현실이 아주 만족스럽다면 그래도 된다. 

하지만 대부분의 사람은 그렇지 않기에 더 나은 미래를 꿈꾸는 것이 아닐까 

 

나는 현실에 어떤 점은 만족하고 또 어떤 점은 만족하지 않는다. 그

래서 그 부분에 대해 부지런히 나아가려 노력한다. 

책을 읽고, 글을 쓰며 내 하루를 보다 알차게 쓰려고 노력한다. 

물론 나는 원래도 새벽을 알차게 쓰려 노력해온 사람이었지만 

오늘부터 나의 새벽은 ‘미라클의 6분’이 추가될 예정이다. 

금전적인 부자가 되지 않아도 좋다. 

다만 내 삶을 온전히 즐기는, 또 내 삶을 내가 컨트롤하는 

“자존감 밀리어네어”로 살기 위해 노력하고 싶다.

 

 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

 

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미라클 모닝책은 총 3권으로 이번책이 3번째 책으로 알고 있고 나온지도 꽤된것으로 알고 있다

첫번째 책은 너무 좋게 봤었으나 2번째 책이 너무 실망스러워 이번 3번째 책이 나왔을때는 또 그렇게지라는 생각으로

읽지 않고 있다가 월부동료분의 재독이라는 글을 보고 '괜찮나?'라는 생각으로 구입해서 읽어보았다

 

총 3권의 미라클 모닝책 중 가장 추천드리고 싶은 이번 책었다

내가 관심있는 부자들의 관점에서 적은것도 있지만 요즘 미모가 가장 힘든데 

왜 미모를 해야하고 어떤 마음가짐으로 해야 하는지를 다시 리마인드 할 수 있어 좋았다

 

 

 

31

부자가 되고 싶다면, '부자가 되는 시간'을 축적해야 한다

 

34

문제의 원인은 아침 시간 자체에 있는 게 아니라 하루의 나머지 시간에 있다

자신의 인생이 만족스럽지 못한 사람이라면 활력에 넘쳐 잠자리를 박차고 일어나지 못할 것이다 

잠자리에서 일어날 이유가 '아예'없다고 말할 수 있을지도 모른다

 

39

첫 단추를 잘 꿰어야 한다

아침시간의 마법 중 하나는 하루의 방향을 결정짓는 것이다

매일 아침 삶의 목적을 찾고 자신을 단련하고 성장에 필요한 

영감을 불어넣는 것으로 시작하면 

나머지 하루도 동일하게 움직인다는 사실을 알게 된다

 

41

아침 시간을 활용하지 못하는 사람들은 잠에서 깨어나자마자 

무섭게 들이닥친 세상을 맞이하게 된다

 

63

우리의 잠재의식에는 해로운 암시를 보낼 수 있다 

그결과 잠재의식 속에 잘못된 믿음이 형성된다

아침에 이불을 박차고 일어나는 자제력조차 자신에게는 없다는 믿음이다

 

아침은 하루하루가 우리에게 베푸는 선물이자, 

이불 밖으로 나올 자제력이 있음을 증명하는 과제이다

또한 자기계발에 시간을 투자할 수 있는 기회다

 

65

아침 일찍 일어나기는 당신이 하루하루 실천할 수 있는 일이며 이 일을 반복한다면 당신의 '정체성'이 바뀔 것이다

그러면 당신은 머지않아 아침을 즐기는 사람이 될 것이다

 

79

모닝 개인명상

우리는 과거를 곱씹거나 미래를 걱정하느라 정작 현재를 충실하게 살지못한다

잠시 스트레스를 털어버리고, 자신이 안고 있는 문제에 대한 걱정을 내려놓고 현재에 주의를 집중한다

당신이 소유하는 것 당신이 하는일 당신이 생각하고 받아들인 정체성보다 

더욱 내밀한 차원에 존재하는 본질에 다가가 진짜 당신이 누구인지 발견하는 시간이다

 

79

잡념이 떠로으면 숨을 들이쉬고 내쉬는 동안 하나의 단어나 구절 되뇌며 거기에 집중하면 도움이 된다

(숨을 들이쉬며) 나는 자신감,활력,성공을 들이쉰다...

(숨을 내쉬며) 나는 나태함,부정적생각,두려움을 내쉰다...

 

81

확신의 말

자기 자신을 바라보는 관점이 인생을 이끌어가는 방식에 지대한 영향을 미친다

사고방식은 '모든 것'에 영향을 미친다

 

어떤 사람이 괴고 싶은지, 무엇을 성취하고 싶은지, 그 목표를 어떻게 이룰 것인지

자기 자신에게 반복해서 얘기할 때 우리의 잠재의식은 신념과 태도를 바꿔나간다

 

실행 방안은 구체적일수록 좋다 

횟수(얼마나 자주)와 분량(얼마나 많이), 실행 시간(해당 활동을 언제 시작해서 언제 끝낼지)을 

정확하게 기술해야 한다

 

매일 아침 감정을 담아서 확신의 말을 되뇐다

매일 의식적으로 다짐을 반복함으로써 최우선 순위에 집중하고 

목표 달성에 필요한 일을 실행하도록 만들기 위해서다

 

-확신의 말은 반드시 매일 읽어야 한다

-확신의 말을 지속적으로 갱신한다

 

94

당신이 그런 사람이 되지 못할 이유가 무엇인가?

어린아이들이 주변을 밝히듯 우리도 환하게 빛을 발해야 한다

 

95

당신이 개인적으로나 직업적으로 가능성을 모두 실현해 정점에 오른다면 과연 어떤모습일까?

당신이 떠올린 비전이 생생할수록 이를 실현하기 위해 당신은 해야 할 일을 더욱 열심히 하게 된다

 

95

과제를 실행하고 즐기는 자신의 모습을 기각화한다

일이나 과제에 흠뻑 바져서 즐기는 자신의 모습을 시각화한다

반드시 해야 할 일을 즐기면서 할 때 자신이 어떤 표정을 지을지, 또 어떤 기분일지 그려본다

 

99

마음만 먹으면 댈 수 있는 핑곗거리는 무궁무진하다 

 

112

일기: 날마다 기록한다

일기에는 무엇이든 적을 수 있다 

읽고 있는 책에 대해 기록하거나, 감사할 거리를 열겨해도 좋고, 그날 하루에 해야 할 일 우선순위 4~5가지를 계획해도 좋다

그날 하루를 기분 좋게 시작할 수 있는 내용을 써보자 

일기를 쓸 때 문법이나 철자, 맞춤법은 잠시 잊어도 좋다

일기장은 상상의 나래를 마음껏 펼치는 공간이다.

자기 검열을 하지 말고, 교정하지도 말고 그저 떠로는대로 써보자

 

130

당신은 부자가 되고 싶은가, 되고 싶지 않은가?

어떤 문을 열 것인지 '결심하는 행위'가 중요하다

 

백만장자들이 보통 사람과 가장 큰 다른 점은 그들은 '부자가 되기로 결심'했다는 점이다

 

부를 일구는 과정에서

힘든 결정을 내려야 하고, 쉽지 않은 계획을 수립해야 하고, 수많은 도전 과제를 대담하게 실행에 옮겨야 한다

 

141

'현재의 삶'은 당신이 과거에 내린 결정이 만든 결과다

 

그동안 당신이 내린 수많은 '결정'이 초래한 결과다

 

142

만약 당신이 지난 한 해 동안 매일 다르게 행동했다고 전제하고 당신의 삶이 어떻게 달라졌을지 생각해보자

-여전히 지금과 같은 몸매일까?

-여전히 똑같은 일을 하고 있을까?

-여전히 은행 잔고는 똑같을까?

 

당신은 매일 결심해야 한다

이는 부자가 되기 위해 치러야 하는 대가다

 

144

아침마다 이부자리를 박차고 일어날 만큼 재미있는 일을 하며 살 때 

자연스럽게 발생하는 근사한 부산물이 바로 돈이다

돈은 도구이지 목적이 아니다 

돈은 수단이다

 

150

소라게가 껍데기 안에서 살아가듯 우리는 일정한 '테두리'안에서 살아간다

일정한 사고방식과 신념, 습관에 적응하며 살다가 성장하면서 

답답한 테두리를 벗어난다

 

195

부자 되기 첫걸음

매일 아침에 일어나면 그날 해야 하는 가장 중요한 일 7개를 적습니다

그리고 목록 순서대로 처음 3개의 일을 처리합니다

 

우선순위가 가장 높은 일에 시간을 투자하는 것은 똑같은 시간으로 

'더 많은'일을 해내고 있음을 의미한다

 

235

당신이 현재 소유한 돈을 관리할 수 없다면 

더 많은 돈이 들어와도 효과적으로 관리할 수 없다

 

246

이 게임의 본질은 돈이 아니다

이 게임에서 돈은 점수판에 기록되는 숫자일 뿐이다

 

돈은 "내가 얼마나 더 나아지고 있는지"를 측정하는 기준이다

 

세상은 언제쯤 내게 돈을 안겨줄 것인가에 대해 묻지 말고,

내가 그만한 돈을 얻을 자역을 갖추었는지를 물어야 한다 

 

259

백미러 증후군

자신의 과거 모습에 얽매여 현재와 미래의 성과를 제한하는 것이다

 

 

 

6분 미라클 모닝

 

1분- 눈을 감은 채 고요하게 침묵의 시간을 즐긴다

이 시간은 산만한 생각을 잠재우고 오늘 하루에 집중하는 시간이다

 

2분- 가장 중요한 확신의 말을 읽는다

성취 목표, 목표가 중요한 이유, 실행 방안과 시기를 되새기고 다짐한다

 

3분- 오늘 완수해야 하는 중요한 과제를 시각화한다

실수 없이 완벽하고 깔끔하게 실행에 옮기는 모습을 이미지화한다

 

4분- 눈을 뜨자마자 바로 할 수 있는 운동을 실행한다

팔벌려뛰기 50~60회 또는 푸시업을 한다, 활기차게 하루를 시작한다

 

5분-책을 들고 한 단락이든 한쪽이든 읽는다

1년이면 20권 분향의 책을 읽고 있는 자신을 발견하게 될 것이다

 

6분- 일기장을 꺼내 감사하게 여길 만한 것을 한 가지라도 적는다

또 오늘 당신이 달성하고 싶은 가장 중요한 성과를 적어보자

 

 

부자들만 아는 6가지 기적의 아침 습관

 

미라클 모닝

밀리어네어

"부자들은 매일 아침 부자가 될 준비를 끝낸다"

*아마존 베스트셀러 1위

＜미라클 모닝＞ 할 엘로드의 최신작!

 

 

 

 

 

리뷰를 쓰기 위해 내 sns사진을 다 뒤졌다.

왜나햐면 미라클 모닝을 보름동안 하고 실패했기 때문이다.

그런, 내가 할 엘로드의 최신작 '미라클모닝 밀리어네어'를 다시 읽게 되었다.

이번에는 진짜 성공해야지 하는결심과 함께,

 

 

 

 

 

 

6분 미라클 모닝을 소개한다.

하루 6분이면 라이프 세이버의 여섯 가지 이점을

모두 누리면서 미라클 모닝을 실천할 수 있다.

 

1분(S): 눈을 감은 채 고요하게 침묵의 시간을 즐긴다.

이 시간은 산만한 생각을 잠재우고 오늘 하루에 집중하는 시간이다.

2분(A): 가장 중요한 확신의 말을 읽는다.

성취 목표, 목표가 중요한 이유, 실행 방안과 시기를 되새기로 다짐한다.

3분(V): 오늘 완수해야 하는 중요한 과제를 시각화한다.

실수 없이 완벽하고 깔끔하게 실행에 옮기는 모습을 이미지화한다.

4분(E): 눈을 뜨자마자 바로 할 수 있는 운동을 실행한다.

팔벌려뛰기 50~60회 또는 푸쉬업을 한다. 활기차게 하루를 시작한다.

5분(R): 책을 들고한 단락이든 한 쪽이든 읽는다.

1년이면 20권 분량의 책을 읽고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.

6분(S): 일기장을 꺼내 감사하게 여길 만한 것을 한 가지라도 적는다.

또 오늘 당신이 달성하고 싶은 가장 중요한 성과를 적어보자.

 

 

서문1중에서

진정으로 부유한 삶은 자신이 무엇보다 소중하게 여기는 것들, 곧 지산의 가치관에 부합하는 삶을 사는 것이다.

'경제적 자유'는 이런 중요한 가치 중 하나일 뿐이다.

서문2중에서

아침 시간을 활용하는 일은 하루 중에서도 알짜 시간을 골라 자신에게 투자하는 것과 같아서 투자 수익을 극대화할 수 있다.

부자가 되고 싶다면, '부자가 되는 시간'을 축적해야 한다. 나에게 집중하고, 나의 원칙을 세우는 하루를 시작하는 '부자가 되는 시간'은 아침이다.

 

저자인 할 엘로드는 한 강연장에서 백만장자 데이비드 오스본을 만나면서 부자를 만드는 가치관 습관이 있다는 것을 발견하고, 독자들에게 백만장자들 처럼 아침을 시작하기를 바라는 마음에서 이 책을 집필하게 되었다고 한다.

 

 

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작년에 미라클 모닝을 만났다.

정말 멋지고, 설레는 책 이었다. 책 대로만 한다면 내가 정말 원하는 삶을 살 수 있을 것 같았다.

그리고 미라클 모닝을 시작했다. 15일을 하다가 그만두었다.

잘 모르겠다. 왜 그만 두었는지.. 습관을 만드는 것 자체가 힘들었던것 같다.

 

그런데 지금 나온 책을 다시 읽고 내가 왜 미라클 모닝을 지속하지 못했는지 알게 됐다.

바로 여섯번째 쓰기였다.

미라클 모닝의 글쓰기 습관은 감사할 거리를 찾고, 자신이 깨달은 통찰을 적는 시간이다. 새로 얻은 아이디어와 문제 해결의 돌파구, 배움 혹은 외적인 성장이나 내적인 성장에 관련된 내용을 기록하는 시간이다.

 

나는 이 쓰기를 조금 더 체계적으로 하기로 했다.

세달 다이어리를 사서, 세달 마다 나의 목표를 수정하기로 했다.

그리고 매일 꼭 해야 하는 가장 중요한 일을 적었다.

이 쓰기를 체계적으로 해야 하는 이유가 나한테는 있었다. 매일 뭔가를 하고 있지만 그게 나의 최종목적에 맞는 일인지 생각하지 않고 일을 하고 있는 나를 발견하고 있었다. 1로 가기위해 1-1의 일을 해야 하는데 자꾸만 2-1의 일을 하고 있었다. 그래서 나의 삶의 방향과 목적을 정확하게 적고 시각화 하는 일이 절실히 필요했다.

 

그리고 다이어리를 샀고, 맨 앞에는 두번째 확신의 말을 쓰기로 했다.

 

책 82페이지

-어떤 사람이 되고 싶은지

-무엇을 성취하고 싶은지

-그 목표를 어떻게 이룰 것인지

나의 삶의 방향을 적어보기로 했다.

84페이지 성과를 만드는 '확신의 말' 작정하기 를 보면,

 

1단계:자신이 달성하고 싶은 이상적인 성과과 그 이유를 파악한다.

방법: 자신이 바라는 놀라운 성과(쉽지 않은 목표이지만 자신의 삶을 크게 향상시킬 수 있고, 이를 위해 기꺼이 헌신할 준비가 되어 있는 목표)를 구체적으로 적는다.

 

2단계: 실행 방안과 목표 달성 시기를 구체적으로 기술한다

방법:바라는 성과를 달성하기 위해 해야 하는 일이나 활동 혹은 습관을 구체적으로 명사하고, 언제 또 얼마나 자주 그 일을 실천할 것인지 분명하게 기술한다.

실행 방안은 구체적일수록 좋다. 횟수(얼마나 자주)와 분량(얼마나 많이), 실행 시간(해당 활동을 언제 시작해서 언제 끝낼지)을 기술해야 한다.

 

3단계:매일 아침 감정을 담아서 확신의 말을 되뇐다.

확신의 말을 작성하고 미라클 모닝을 실천하는 이유는 그저 기분을 좋게 만들고자 함이 아니다. 우리가 바라는 성과를 달성하기에 알맞은 사고방식과 믿음을 잠재의식에 주입하는 것이다. 또한 매일 의식적으로 다짐을 반복함으로써 최우선 순위에 주의를 집중하고 목표 달성에 필요한 일을 실행하도록 만들기 위해서다.

방법:매일 아침 미리클 모닝을 실천하며 확신의 말을 언제 읽을지 정한다. 확신의 말을 읽으면서 잠재의식을 다시 프로그래밍하고, 동시에 자신에게 가장 중요한 일과 목표를 실현하기 위해 전념하기로 한 일에 주의를 집중한다. 확신의 말은 반드시 매일 읽어야 한다.

 

4단계: 확신의 말을 지속적으로 갱신한다.

"오늘 하루 근사한 날이 될 것이다."

"오늘 하루 일이 술술 풀릴 것이다."

"나는 유용한 도구가 되어 좋은 성과를 이룰 것이다."

확신의 말들은 1인칭 시점에서 기술하고 자신이 처한 상황에 맞게 수정하는 게 좋다. 즉 확신의 말을 새로 갱신할 때는 자신이 힘써 이루고자 하는 놀라운 성과의 내용과 그 성과를 내는 일이 왜 자신에게 중요한지 이유를 기술해야 한다. 또 그 성과를 내기 위해 구체적으로 무슨 일을 해야 하는지, 그리고 자신이 소망하는 놀라운 성과를 언제까지 성취할지 기간을 명시나는게 무엇보다 중요하다.

 

 

앞으로 2부에서는 무엇이 백만장자를 만드는가 (6개의 수업)와 3부 부자가 되기 위해 자신을 성장시키는 3가지 습관에 대해서 이야기 한다.

 

책 표지에 이렇게 적혀있다

"부자들은 매일 아침 부자가 될 준비를 끝낸다."

누군가에게는 겨우 눈 떠야 하는 아침이지만,

누군가는 그날 일어날 중요한 준비를 마친 아침이다. 이미 계획된 하루인 것이다.

 

나역시 처음에는 미라클 모닝을 실패 했지만, 이제 다시 도전 한다.

나와 같은 도전자에게 한 달 안에 습관을 형성하는 전략이 나오니 꼭 읽어 보긴 바란다.

 

332페이지 미라클 모닝 30일과정

-한 달 안에 습관을 형성하는 3단계 전략

 

1단계: 견디기 힘든 단계

(1일 차부터 10일 차까지)

새로운 습관을 기르려면 처음에는 더욱 분발하는 노력이 필요하다. 아침 일찍 일어나는 습관도 예외는 아니다.

1단계에서는 오랜 세월 몸에 밴 아침 습관에 저항해야 한다. 여기에는 상당한 의지력이 필요하다.

미리 조언하자면 정신력이 승패를 가를 것이다! 알람이 울려도 일어나지 못하고 날마다 귀중한 아침 시간을 날려버린 습관 때문에 당신 안에 있는 엄청난 잠재력이 실현되지 못하고 있음은 누구보다 당신이 더 잘 알 것이다. 그러니 새 습관이 몸에 밸때까지 꾹 참고 견뎌야 한다. 당신은 조만간 꿈꾸던 사람으로 거듭나 원하던 결과를 거머쥐게 될 것이다.

 

2단계: 불편한 단계

(11일 차부터 20일 차까지)

당신의 몸과 마음은 이제 아침 일찍 일아나는 습관에 적응하기 시작한다. 아침 일찍 일어나기가 조금씩 쉽게 느껴지겠지만, 아직 습관으로 정착한 단계는 아니다. 당신답지 않은 행동으로 생각되고 부자연스럽게 느껴지는 단계다.

2단계에서 제일 중요한 사실은 1단계를 통과했다는 점이다. 가장 힘든 시기를 통과했으니 계속 앞으로 나아가면 된다. 하루 이틀 아침 기상을 거르다가 다시 1단계로 되돌아갈 필요가 있겠는가? 그럴 필요가 전혀 없다. 그러니 굳건히 버텨야 한다.

 

3단계: 멈추기 힘든 단계

(20일 차부터 30일 차까지)

이 3단계의 10일은 새로운 습관을 당신의 평생 습관으로 굳혀야 하는 중요한 시기다.

미라클 모닝을 실천하는 과정에서 당신은 습관이 만들어지는 이 3단계에 대해 나름의 관정을 얻게 된다. 이 책에 소개한 아침형 백만장자들의 여러 가지 습관과 비교해 당신에게 구체적으로 어떤 습관이 도움이 되는지 스스로 파악하고 채택할 수 있다.

 

 

이제 여러분의 결심만 남았다.

바로, 변하기로 결심 하는 것이다.

 

 

 

 *이 책은 도서를 제공받아 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

 

 

일시: 2021.10.12. 화
도서: 미라클 모닝 밀리어네어
방법: 비대면 줌 회의실

[활기찬 하루 성공적인 인생을 위한 6가지 방법]

1. 새벽 기상, 아침 루틴은 벌써 유행이 지난 키워드들이지만, 여전히 많은 사람들에게 힘과 도전이 되는 말이다.
친구와 다시 독서 모임을 시작하면서 우리의 첫 책으로 할 엘로드의 ＜미라클 모닝 밀리어네어＞를 골랐다.
예전에 읽은 적이 있는 책이었지만, 자기계발서들의 운명이 그렇듯 실천과는 거리가 멀었기에 흔쾌히 이 책을 읽는데 동의했다.
저자 할 엘로드는 이미 ＜미라클 모닝＞을 써서 전 세계의 많은 게으름뱅이들에게 경악을 선사한 인물이다.
아침에 일어나는 것 중요한 거 누가 모르나. 실천하지 않아서 문제였지.
그런데 할 엘로드는 특유의 설득력으로 많은, 정말 많은 사람들을 새벽에 일어나 하루를 활기차게 시작하게 만들었다.
이 책의 묘미는 거기에 있다. 나도 할 수 있다는 마음과 나도 해야겠다는 다짐, 그리고 정말 다음날 새벽에 일어나게 만드는 것.
실제로 나는 할 엘로드가 추천하는 6가지 중 3가지는 아침에 하고 있던 터라, 3가지만 추가하면 되어 부담이 조금 덜 했다(고 믿고 싶었다.)

2. ＜내 삶의 열정과 희망을 발견하는 시간 6분 미라클 모닝＞
하루 6분이면 라이프 세이버의 여섯 가지 이점을 모두 누리면서 미라클 모닝을 실천할 수 있다.
* 1분(s) : 눈을 감은 채 고요하게 침묵의 시간을 즐긴다 : 이 시간은 산만한 생각을 잠재우고 오늘 하루에 집중하는 시간이다.
* 2분(a) : 가장 중요한 확신의 말을 읽는다 : 성취 목표, 목표가 중요한 이유, 실행 방안과 시기를 되새기고 다짐한다.
* 3분 (v): 오늘 완수해야 하는 중요한 과제를 시각화한다: 실수 없이 완벽하고 깔끔하게 실행에 옮기는 모습을 이미지화한다.
* 4분 (e) : 눈을 뜨자마자 바로 할 수 있는 운동을 실행한다: 팔벌려뛰기 50~60회 또는 푸쉬업을 한다. 활기차게 하루를 시작한다.
* 5분(r) : 책을 들고 한 단락이든 한 쪽이든 읽는다. : 1년이면 20권 분량의 책을 읽고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.
* 6분(s) : 일기장을 꺼내 감사하게 여길 만한 것을 한 가지라도 적는다. 또 오늘 당신이 달성하고 싶은 가장 중요한 성과를 적어보자.

p 74 ＜ 알람이 울리면 바로 일어나는 5단계 과정 ＞
1분: 잠자기 전에 기분 좋은 아침을 계획하라: '당신이 아침에 처음으로 떠올리는 생각은 보통 잠들기 직전에 떠올린 생각과 동일하다.' (…)
다시 말해, 당신이 맞이하는 아침은 일정 부분 자기 충족적 예언의 산물이다. 당신의 아침을 아침답게 만드는 주체는 알람시계가 아니라 '당신' 자신이 다. 당신이 1단계에서 할 일은 (매일 저녁 잠자리에 들기 전에) 기다려지는 아침을 적극적으로 창조해내는 일이다. 긍정적인 성과를 미리 그려보고 스 스로 믿고 다짐하는 시간을 갖는 것이다.
2분: 잠자리에서 나와 알람시계를 끈다 : 아직 알람시계가 침대 가까이에 있다면 지금 당장 침대에서 되도록 멀리 치우도록 하자.
3분: 양치질을 한다: 이를 닦고 세수를 한다.
4분: 물 한 잔을 마신다.
5분: 운동복으로 갈아입거나 샤워를 한다.

＜확신의 말 예시＞

"나는 가능한 한 건강하게 사는 일에 전적으로 헌신한다. 그래야 내가 하는 사업과 주변 사람들에게 충실하게 집중할 에너지를 얻기 때문이다."
"앞으로 12개월 안에 .....원에서 ....원까지 소득을 두 배로 늘리는 일에 헌신한다. 그래야 내 가족이 경제적으로 안정된 삶을 누릴 수 있기 때문이다."

＜부를 창출하는 6가지 원칙＞
1. 결심: 부자가 되기로 결심하라
2. 상상: 편견을 깨고 자유로운 자신을 상상하라
3. 계획: 목표를 정하고 계획을 세워라
4. 지렛대: 부의 원칙, 레버리지의 힘을 활용해라
5. 선택: 계속해야 할 것과 포기해야 할 것을 정하라
6. 자격: 부자의 자격을 갖추었는지 자문하라

3. 인상적인 구절
p29 부유한 삶은 은행 계좌에 찍혀 있는 숫자나 자신이 소요한 순자산만으로 결정되지 않는다.
진정으로 부유한 삶은 자신이 무엇보다 소중하게 여기는 것들, 곧 자신의 가치관에 부합하는 삶을 사는 것이다.

p 195 대부분의 사람은 현재 자신의 삶과 자신이 '가질 수 있는 삶' 사이에서 커다란 간극을 경험한 후 현재의 삶을 대체로 후회하면서 산다.
실현하지 못한 가능성 때문에 우리는 삶이 늘 성에 차지 않는다. 백만장자들이 보통 사람과 가장 큰 다른 점은 그들은 '부자가 되기로 결심' 했다는 점이다.
당신이 현재 처한 경제적 상황과 당신이 꿈꾸는 경제적 상황 사이에 벌어진 간극을 메우는 첫 번째 단계는 바로 이 '결심'에 있다.
"나는 부자가 될 거야"와 "나는 부자가 되고 싶어"는 전혀 다른 말이다. 뭔가를 결심하는 것은 행동이나 태도를 정하고, 계획을 세우고, 실천하는 것을 말한다.

4. 감상
새벽에 일어나서 하루를 시작하면 좋은 점을 알려주고, 성공한 사람들의 새벽 루틴을 알려줘서 따라하고 싶게 만드는 이 책은 좋은 책이다.
자기계발서를 보기만 하는 것은 의미가 없고, 실천해야 의미 있다는 것을 알면서도 쉽게 행동으로 옮기지 못했었는데, 현재의 삶과 내가 원하는 삶의
간극을 알면서 내가 원하기만 하고 '결심'하지 않았다는 것을 깨달았다. 전에도 이 책을 보았는데, 그 때에는 이런 깨달음이 없었던걸까 궁금해진다.
내가 원하는 삶, 나의 가치관에 부합하는 삶을 최선을 다해 살아내는 것, 이것이 너무나 중요하며 이를 위해 '결심'하여 '성취'해내리라고 다짐해 본다.

5. 적용
미라클 모닝 6 단계 중 3단계, 침묵, 독서, 쓰기(일기)는 아침에 일어나서 하는 일이다. 확언, 시각화, 운동은 잘 안 하던 것이니
이것을 꾸준히 해야겠다. 우선 확언과 시각화를 위해서는 내 삶의 목표를 새롭게 정립하는 것이 필요하다는 생각이 들었다.
한동안 목표 없이 살았던 것 같아서, 그래서 뭘하든 꾸준히 하지 못했었다.
목표와 비전, 사명을 정리하고, 이를 토대로 장기, 단기 계획을 세우고, 확언과 시각화를 시작해야겠다.