크레마클럽

최근들어 대중들이 심리학에 대해 관심이 많아지고 있는 것 같습니다.
저 역시 심리학은 잘 모르지만, 일상 생활 속에서 궁금하기도 한 학문이었는데요. 그래서 이 책의 제목을 보고 호기심이 생겨 읽어보게 되었습니다.

일단 이 책의 제목에는 그냥 심리학이 아닌 ‘사회심리학’이라고 나와있는데요. 사회심리학이란 사회가 인간에게 미치는 영향 떠는 반대로 개인이 사회에 미칠 수 있는 영향의 가능성에 대해 다루는 학문이라고 합니다. 저도 이 책을 읽으면서 ‘사회심리학’이라는 단어를 처음 들어봤는데요, 이 분야야 말로 일반인들이 가장 궁금해하는 심리학과 관련성이 깊은 것 같습니다.

이 책은 일반인도 쉽게 심리학을 배울 수 있도록 구성되어 있습니다. 사회 심리학과 관련된 실험이 총 16가지 소개되어 있습니다.

그 중 가장 기억에 남는 실험은 ‘피그말리온 효과’인데요.
학교에서 선생님들이 평소에 잘 하던 학생들에게 그렇지 않은 학생들보다 더 높은 기대를 하며 결과까지 바꿀 수 있다는 설입니다. 다들 이런 경험을 해보셨거나 그런 모습을 간접적으로 지켜본 적이 있었을 겁니다.
교사의 기대를 받는 학생은 학습의욕이 더 뿜뿜 넘쳐나 결국 지속적으로 높은 성적을 유지할 확률이 커집니다. 이에 관련된 심리학적 효과를 바로 ‘피그말리온 효과’라고 합니다.
이 책에서는 심리학자들이 ‘피그말리온 효과’을 시험하기 위해 실행한 실험을 소개하고, 실제로 우리 생활에서 어떤 영향을 미치는지에 대해 설명합니다. 또한 이 실험에 대하여 실험의 방법적인 면에서의 의의도 서술합니다.

이처럼 이 책은 사회심리학에 대한 여러가지 실험들을 스토리텔링식으로 풀어써있어서 전혀 지루하지 않게 읽을 수 있는 책입니다.

정말 쉽고 재미있게 이야기를 들려주기 때문에 저처럼 심리학에 대해 잘 모르는 사람이 읽더라도 알차게 읽을 수 있을 것 같습니다!

YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다

사실 심리학을 다룬 여러 실험들은 다른 책이나 방송 등을 통해서도 많이 접해왔던 관계로 이 책에서 다루는 실험에 있어서의 참신함을 찾긴 힘들었다. 그럼에도 이런 책들이 가치가 크게 떨어지지 않는건 저자와 글의 맥락에 따라 조금은 다르게, 조금은 더 잘읽히는 문장으로, 때로는 와닿을만한 오늘날의 사례와 함께하고 있기 때문이다. 이 책같은 경우는 두번째 정도에 해당, 그러니까 '재미있을 줄이야'라는 제목이 완독할때까지 어색하게 느껴지지 않을 정도였다. 목차를 보고 절반이상의 실험이 생소하거나 생소할것 같은 주변사람들에게 추천 또는 선물해도 될 정도랄까. 아마 요즘 이 분야에서 제일 잘 알려진 김경일 교수님의 강연이나 책을 본 사람이라면 내용 정리 차원에서 다시한번 보아도 괜찮을듯 하고.

 

책에서 다룬 효과들만 나열해보자면 흔들다리 효과, 피그말리온 효과, 자아성의 변화(자기암시의 힘 같은거다.), 리액턴스(청개구리 효과 같은 거), 침팬지와 아이(정글짐 효과라고 할수 있으려나), 스탠퍼드 감옥 실험(워낙유명해서... 루시퍼 이펙트였나), 선입견, 애착행동, 여름캠프 실험(집단우민화?), 인지부조화, 방관자 효과, 기억이식(기억의 취약성), 귀인(귀인이론이라고 보통 불리지 않나), 복종실험(밀그램하면 알듯), 도식(staus qua가 생각나는데), 정신병원에서 정상으로 살아가기(정상인이 가짜 정신병환자로 분해 병원에 잠입하는 실험)까지 16개. ( )안에 간단한 의견을 넣긴 했지만 이제보니 표지에는 16가지 심리'법칙'이라고 해놓고 법칙으로 끝나는게 거의 없는듯. 

 

이런 실험들이 한참 시행되던 당시에는 아마도 연구윤리라고 해야하나 그런것들에 대한 체계가 부족해서 아이디어만 좋으면 다양한 방식으로 시도해볼 수 있는 환경이었던것 같다. 최근 만들어진 심리학적 효과명은 아직 들어본적이 없는데 어디선가 누군가는 계속 실험을 하고 있으려나. 아니다 이제는 행동을 분석하는게 아니라 아예 그 행동의 근원이 되는 뇌를 뜯어보는 과학기술과의 접목을 통해 전혀 다른 분야에서의 연구가 이루어지고 있을듯. 그래도 앞으로 상당기간 일반인들에게는 이런 실험 내용과 결과들을 알아두는 것도 상식선에서 나쁘지 않을 것이다. 하다못해 가벼운 하소연이나 고민상담을 하게 되는 순간에도 '귀인이론에 따르면 너는 모든 문제의 원인을 너 자신에게서만 찾는 경향이 있어' 정도 같은 멘트를 해줄 수 있을테니.

사회심리학이 이렇게 재밌을 줄이야-펠리치타스 아우어슈페르크

이 책은 신간 도서인데 너무 흥미로워 보여서 빌려 읽게 되었다. 사회심리 실험에 대해 설명해준 책인데 심리학에 대해 관심은 많지만 잘은 모르는 나에게 심리학이 되게 쉽게 다가올 수 있도록 해주었다. 보통은 나에게 익숙하고 어디선가 들어본 심리 실험이었지만, 아닌 것들도 있었다. 실험의 과정과 더불어 실험의 결과와 그 실험이 우리의 생활에 어떤 영향을 미치고 있는지, 그 예를 간략히 정리해주어서 더욱 이해가 잘 되었던 것 같다.

가장 기억에 남는 심리실험은 스탠퍼드 감옥 실험이다. 사실 모든 심리 실험이 재미있었고 인상 깊었지만, 딱 하나만 꼽으라면 이 실험을 꼽을 것 같다. 고등학교 지문에도 자주 출제된다고 하고 나름 많은 사람들이 알고 있는 실험이라고 해서 그런 듯하다. 그리고 사람은 권위 앞에 무너진다는 걸 잘 알려주는 실험이었다. 아! 권위 앞에 무너진, 권력에 무릎을 꿇은 실험이 또 있었다. 바로 복종실험. 스탠퍼드 감옥 실험은 모의 감옥에서 실험을 한 것인데 교도관이 된 사람들이 재소자들에게 정말 악하게 행동한다. 자신들은 교도관이라는 이유로. 정말 너무 어이없고 화가 나서 가장 기억에 남는다.

복종실험은 마치 홀로코스트 대학살 같다. 아돌프 아이히만이 생각난다. 아돌프 아이히만은 윗사람이 시켜서 많은 사람들을 죽였다고 한다. 윗사람이 시킨다고 하면 자신의 죄를 덜 수 있는 것인가? 아무리 권력이 자신을 누른다고 해도 그것은 옳지 않다. 하지만 그 상황에서는 그럴 수 있다고도 생각한다. 하지만 자신의 과거 행동에 대해 반성하는 태도를 보이지 않아 화가 날 따름이다. 지금은 이런 일이 빈번하지 않았으면 좋겠다. 자신의 직위가 낮더라도 자신있게 하나의 주체로서 말할 수 있었으면 좋겠다.

심리학에 관심이 있고 심리학을 쉽게 이해하고 싶은 사람들에게 추천하는 책이다. 읽는 내내 너무 흥미로웠고, 다음 실험이 궁금했다. 이 출판사의 책을 많이 읽게 될 것 같다.

올해 세운 목표 중에 하나가 ‘심리학사’가 되는 것입니다.

1학기 수강신청을 할 때 기왕이면 듣고 싶은 과목을 골라서 듣고자 했죠.

그 때 ‘사회심리학’을 처음 접하게 되었습니다.

왠지 어려울 것 같다는 느낌이 들어서 우선 순위에 넣지 않았는데

수업내용을 봤더니 제 예상과 완전 달랐습니다.

사회심리학의 재미를 알았기 때문에

＜사회 심리학이 이렇게 재밌을 줄이야＞ 역시 무척 읽고 싶었죠!

 

주변 지인들에게 심리학 공부를 한다고 하면

“너무 어렵지 않아?”라는 질문을 종종 받습니다.

인간의 심리를 공부한다는 게 절대 만만하지 않죠.

하지만 사회심리학으로 시작한다면 할 만 합니다.

책에서도 사회심리학 분야는 심리학의 실용적인 측면을

알리기에 아주 적합한 분야라고 합니다.

심리학을 전혀 모르더라도 상관없습니다.

흔들다리에서 왜 사랑에 빠지기 쉬운지,

공부를 하려다가도 누가 하라 그러면 왜 하기 싫은지,

누구나 겪었을 법한 상황 이야기라고 볼 수 있습니다.

 

피그말리온 효과나 방관자 효과처럼 워낙 유명한 이야기부터

애착행동, 인지부조화 같은 심리학에서 배웠던 이론이 나와서

저는 복습할 기회도 가지게 되었습니다.

사실 이론 공부할 때 스탠퍼드 감옥 실험은 ‘그럴 수 있겠구나.’

정도만 생각하고 대수롭지 않게 넘겼는데,

책에서 실험 내용을 상세하게 알고 보니 느낌이 완전히 다릅니다.

심리학자까지 상황에 빠져든 아주 아찔한 실험이었습니다.

 

흥미로운 심리 실험이 여러 가지 있지만,

저는 여름캠프 실험과 정신병동 입원 실험이 가장 기억에 남습니다.

여름캠프 실험은 집단 갈등을 어떻게 해결하면 좋을지 알아보는 실험인데

무엇보다 11세 밖에 안된 소년들이 집단을 이루고

그 안에서 규칙을 만들고 실천하는 모습이 흥미롭습니다.

대항해야 할 상대 집단이 나타났을 때 이들이 보여준 말과 행동 역시

11세 소년들이라고 보기에 놀라운 점이 많습니다.

결론은 두 갈등 집단이 갈등을 해결할 방법을 찾았다는 거지만,

어릴 때부터 이러한 집단생활에 적응한다는 것이 놀랍더군요.

정신병원 입원 실험은 다소 아찔합니다.

저라면 절대 실험자로 참가하지 않을 것 같아요.

실험 참가자는 모두 정상임에도 불구하고 평균 입원기간은 19일,

최장 입원자는 52일 동안 머물렀다고 합니다.

낙인과 선입견이 이렇게 무섭습니다...

또 하나 흥미로웠던 사실은 의사나 간호사는 몰랐지만,

가짜 환자를 가려낸 대상은 진짜 정신병동 환자였다는 겁니다.

그 이유에 대해 자세히 알고 싶었는데 그 점이 좀 아쉽네요.

 

심리학을 배우고 있는 분들에게는 심리학 이론을 좀더 심도있게 이해할 수 있고,

처음 접하는 분들에게는 일상에서 일어나는 심리와 관련된 재미있는 이야기가 될 겁니다.

사회심리학이라는 용어에 선입견을 갖지 말고

우리 주변에서 일어나는 재미있는 심리학 이야기를

＜사회심리학이 이렇게 재밌을 줄이야＞를 통해 만나보세요!

 

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

 

#사회심리학이이렇게재밌을줄이야 #사회심리학 #반니출판사 #심리학 #심리법칙 #심리학지식

'심리학' 나에게는 왠지 껄끄럽고 부담스러운 학문이다. 내향적이고 갈등을 발산하지 않고 내 안으로 품는 스타일이라서 그런 듯하다. 내 감정, 욕구, 필요를 말하는 것이 어색해서 나에 대해 털어놓고 공감하고 교류하는 데 시간을 두고 천천히 하는 편이다. 하지만 행동, 현상에 대해 원인을 알고 싶은 지적 호기심은 있기에 '심리학'은 좋은 이해와 공감을 제공해 주는 친구이다.

 

＜사회심리학이 이렇게 재밌을 줄이야＞

 

 

이 책은 여러 심리 법칙들을 밝힌 16가지 실험을 소개하고 있다.

1900년대를 중심으로 진행된 이 실험들은 일반인들에게도 널리 알려진 실험부터 오늘날 잊혀 가는 실험까지 여러 심리 법칙들을 증명하고자 애쓴 심리학자들의 노력의 산물이다.

실험을 뒷받침하는 이론적 배경과 이를 증명하기 위한 준비과정, 구체적인 실험 내용을 서술하고 이 실험이 '일상생활에서 갖는 의미'를 정리해 주는 구조로 16가지 실험을 소개하고 있다. 저자의 말처럼 자연과학과 인문과학 사이에 있는 '심리학'만의 위치로 구애받지 않고 자유로운 방식으로 질문에 대한 답을 찾아가는 실험들을 살펴보면서 많은 생각을 하게 되었다.

 

켈로그_침팬지와 아이 ＜아이 옷을 입은 침팬지의 특이한 행동＞ && 할로우_애착 행동 ＜붉은털원숭이와 사랑에 대하여＞ 실험은 육아서 등을 통해 이미 알고 있었던 내용이었지만, 놀라운 면이 많다.

 

 

 

이 실험들은 부모의 역할 및 어린이의 적응 능력에 대한 학문적 연구를 보완하며 침팬지의 학습능력, 모방의욕 등에 대한 중요한 정보를 제공하여 영장류 연구에 활용되고 있다. 하지만 이 두 실험 모두 윤리적인 측면에서 많은 논란의 소지를 남기도 하였다. 실험을 통해 얻을 수 있는 정보뿐만이 아니라 실험 전 영향을 받을 수 있는 부분들에 대한 세심한 고려와 조치가 중요하겠다.

 

 

 

 

자신이 느끼는 감정의 원인을 잘못 짚거나 엉뚱한 곳에 돌릴 때가 많다는 사실을 알게 해준 아론 & 더트의 ＜흔들 다리 고백 실험＞이나 타인의 기대, 평가들이 자아상이나 내면화에 미치는 영향에 대해 조명한 로젠탈 & 제이콥슨의 ＜피그말리온 효과＞, 타이스의 ＜자아상의 변화＞ 실험들은 자기 자신에 대해 스스로 얼마나 안다고 생각하는지에 대한 판단을 뒤흔든다. 될 때까지 속여라. 이처럼 자신의 능력, 흥미, 관심 등도 온전히 자신의 의도와 생각으로 형성되지 않는다는 사실은 환경의 중요성을 강조한다. 긍정적인 피드백을 줄 수 있는 건강한 가정, 학교, 공동체, 사회를 만들어 가야 하는 이유일 것이다.

 

 

1900년대 심리학자들의 적극적이고 색다른 시도가 눈에 띈다.

로젠한_정신병원에서 정상으로 살아가기 ＜가짜 환자 또는 뻐꾸기 둥지 위로 날아간 새＞ && 페스팅커_인지부조화 ＜지퍼 하나 때문에 구원받지 못할 뻔한 이야기＞

1970년대 심리학자들이 직접 정신병원에 입원하여 그 시대 정신병에 대한 진단, 치료 등에 대한 의구심을 증명하여 정신과적 진단학 전반에 대한 경종을 울리는 모험적인 시도를 하였다.

1950년대 페스팅거는 지구 멸망이 다가왔다고 부르짖는 어느 사이비 교단에 신분을 숨긴 채 잠입하여 인지부조화를 목도하였다. 생각과 경험 사이의 모순을 일치시켜보려고 발버둥 쳤던 그들이 취한 행동은 대홍수로 인한 지구 멸망과 외계인의 UFO 구조라는 원대한 예언과는 너무나 먼 어이없는 교주의 해명을 믿는 것이었다.

 

 

 

 

이 책을 읽으면서 인간의 악한 본성, 폭력성에 큰 충격을 받았던 짐바르도_스탠퍼드 감옥 실험 ＜사람 안의 악마＞ && 밀그램의 복종 실험 ＜타인은 지옥이다＞에 대한 영상 링크들이 있어서 살펴보았다. 다른 실험 영상 링크들도 제시되어 있으니 책을 읽은 후 한 번씩 살펴보면 좋을 것 같다.

인간의 본성, 자신의 선택에 대한 책임, 타인을 향한 선의 등에 대해 생각이 깊어지는 시간이었다.

 

 

심리학에 대해 큰 관심이 없거나 어렵다 느껴지는 일반인들도 흥미롭게 읽어볼 수 있도록 실험 위주로 간략하게 정리해 준 ＜사회심리학이 이렇게 재밌을 줄이야＞

저자의 의도처럼 다양하고 독특한 실험과 실험을 이끈 연구자들의 이야기를 접하면서 '사회심리학'이 가진 매력에 빠져들게 될 것이다. 예측 가능하든 불가능하든 기발하거나 끔찍하든 재밌거나 의외거든 이런 실험을 통해 실생활에 적용될 수 있는 심리학의 실용적인 측면을 알게 되어서 흥미롭다. 철학과 분리되어 좀 더 실용적인 학문으로 인간의 생활을 이해하고 고민들을 해결하는 데 도움이 되고자 하는 심리학의 내일을 기대해본다.