오구오구 페이백으로 대여한 클라우디아 해먼드 작가의 잘 쉬는 기술 리뷰입니다. 쉬는 것에도 기술이 필요하다는 게 당연한 것 같기도 하고 그렇게 생각하니 왠지 씁쓸하기도 하고.... 요즘엔 잘 쉬는 것도 좀처럼 마음대로 되지가 않아서 슬프네요 ㅎㅎ 혼자서 쉴 때 영화나 드라마를 보는 것도 좋지만 독서도 정말 훌륭한 휴식이라고 생각해요. 책 속에 푹 빠져들다보면 어느새 다른 문제들은 다 잊게 되고 기분전환도 정말 잘 되는 편이라서요. 그리고 책 속에서 뜻밖의 위로와 깨달음을 얻기도 하죠.

클라우디아 해먼드 작가님의 잘 쉬는 기술이라는 작품의 리뷰입니다. 바쁘게 사는 것이 미덕처럼 느껴지는 요즘인데 일 잘하는 사람일수록 휴식도 큰 가치를 두고 관리한다며 휴식 테스트라는 개념을 바탕으로 어떻게 잘 쉴 수 있을지 방법을 소개해주는 책입니다. 독서, 자연, 음악, 산책, 목욕 등 그리 어렵지 않은 방법을 통해 진정한 휴식을 할 수 있는 방법을 제시해 주어 실용적이라고 생각했습니다.

클라우디아 해먼드 작가님의 잘 쉬는 기술 리뷰입니다. 페이백 이벤트를 둘러보다가 제목이 마음에 들어서 빌려보게 되었습니다. 저렴한 가격에 좋은 책을 읽어볼 수 있는 기회를 얻게 되어 좋았습니다. 쉴 땐 쉬고, 일할 땐 일하고, 이렇게 잘 구분하고 싶은 마음은 굴뚝같은데, 그러려면 잘 쉬는 게 선행되어야 한다는 생각에 읽게 되었는데, 읽다 보니 쉬는 것도 배워야 하는 거구나, 싶어져서 조금 씁쓸했던 기억이 납니다. 잘 읽었습니다.

플라우디아 해먼드 작가의 잘 쉬는 기술입니다.

예스24는 다양한 이벤트를 진행해서 좋은 가격으로 여러 장르의 책을 접할 수 있는 기회가 많아서 참 좋네요. 잘 쉬는 기술 역시 이벤트를 통해 접하게 되었는데 아주 만족스럽습니다.

쉰다는 것은 일하는 것 만큼 중요한 것 같아요. 현대인들은 노동의 중요성은 잘 알지만 정작 쉰다는 개념 휴식에 대해서는 많이 생각하지 않는 것 같습니다. 저 역시 그렇구요 쉰다는 것 역시 너무나 중요하다는 사실을 다시한번 더 생각할 수 있었네요.

웅진지식하우스 출판사에사 출간된 클라우디아 해먼드 작가님의 잘 쉬는 기술을 읽고 작성하는 리뷰입니다. 페이백 이벤트로 구매해서 읽었습니다. 사실 페이백 상품은 잘 안 읽고 넘기는 게 대부분인데 제목이 마음에 들어서 읽어봤어요. 말 그대로.. 잘 쉬는 기술. 쉬는 것도 기술이죠. 무작정 누워서 쉬는 것이 아니라요. 한 번쯤은 읽어서 나쁠 게 없다는 생각이 드니 꼭 읽어보셨으면 좋겠습니다.

이러한 불안을 하찭게 여기는 일부 기성ㅅ대는 미레니얼을 눈송이 세대라고 한다. 요즘 같은 시절에 20대로 살아간다는 것은 분명 힘들다. 대학 입시와 취업 경쟁이 극심한데다 사는 지역에 따라 치솟는 집값 때문에 영영 떠돌이 세입지 신세를 벗어나지 못한다. 현재의 밀레니엄 세대는 부모 세대보다 경제적으로 여유 있는 삶이 있다는 것을 설명하고 다음 내용이 궁금하다.

이 글은 ebook으로 출간된 잘쉬는 기술에 대한 리뷰입니다. 5천원 페이백 대여 이벤트에 참여하기 위한 책입니다. 잘 쉬는 기술이란 무엇인가? 깊이 고민해본적이 몇번은 있는 것 같습니다. 하지만 항상 결론은 그런거 모르겠고 하고 싶은거 하고 쉬자라는 결론으로 끝났는데 이 책을 읽고 많은 생각을 하게 됐습니다. 효율적으로 잘 쉬어야겠다는 다짐을 하게 됐습니다 ㅋㅋ