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감정은 상처가 아니다 리뷰입니다. 웃따님 유튜브 자주 보고 도움을 받았던 분이라 신작이 나왔다길래 구입해보았습니다. 여러 실제적인 사례들 속에서 실직적인 조언을 해주기 때문에 직접적으로 도움이 되는거 같아요 어떻게 해야할지 구체적으로 제시해주셔서 많은 도움이 되었습니다 |
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저자는 지구가 잘 순환하기 위해서 지진이나 해일이 불가피하고 반드시 일어나야 하는 것처럼 우리 인생도 성장하고 행복하기 위해 일어나야 하듯, 불행이라고 생각하지 말자고 말한다. '사람 때문에 힘든 처방전'이 도움 된다. 신체의 성장은 멈췄지만 정신적 심리적 성장은 죽기 전까지 계속된다. 그래서 힘들다. 사람에게 지치는 시기는 주기별로 온다. 대인관계의 폭이 달라졌고 무엇보다 나의 생활과 마음가짐 자체가 달라졌다. '좋은 성격,나쁜 성격은 없어요. 각자 다른 거죠. 다만 각자 다른 우리가 서로의 안에서 어떻게 적응해 나가느냐의 문제입니다. 괜찮은 사람이란 적응적인 인간이 되었다는 거죠. 그렇게 더 이상 나 자신으로 인해 힘들지 않고 타인으로 인해 괴롭지 않은 내가 됩니다.' |