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나이가 들어갈 수록 사람 심리에 대한 관심이 생겨서 서점에서 직접보고 인터넷이 더 저렴하길래 구매했어요 남편이랑 같이 읽기로 했는데 도움이 많이 될 거 같아요 평소 예민한 편인데 나이가 드니 더 예민해지고 잠도 안 와서 분명 이 책에 답이 있을 거 같아 기대됩니다 |
| 평소 예민한 성격때문에 일상생활에 스스로도 불편함을 많이 느낀터라 책을 읽고 도움을 받고자 구매했습니다. TV에서 전홍진 박사님께서 예민함과 공황장애에 대해 다루신 내용을 보았고 그게 계기가 되어 구매했습니다. 책 내용이 매우 알찼고 실생활에 도움이되는 팁이 많았습니다. |
| 이 글은 전홍진 작가의 매우예민한사람들을 위한 상담소를 읽고 작성하는 리뷰입니다. 구체적인 에피소드로 여러 케이스를 제시해서 좋았습니다. 마지막 장에 구체적인 해결책만 골라 읽는 것도 도움될 것 같아요. 스스로 예민하다고 생각하시는 분들께 도움될 것 같아요 |
| 예민한 사람들은 어떤 사람들인가에 대한 이야기인데요. 1부 불안편, 2부 우울편, 3부 트라우마편, 4부 분노편, 5부 실전편을 통해서 자신만의 방어기제도 알고 나쁜 기억을 대신할 좋은 기억으로 만드는 방법등등 여러가지를 배울 수 있었습니다. 예민한 사람들의 사례를 통해서 예민함에 대해 생각해 볼 수 있는 점도 좋았는데요. 그리고 예민성을 줄이는 활동을 찾아서 스스로 조절해보는 것도 도움이 된다고 하면서 줄이는 방법들도 조언을 해주고 있어서 많은 도움이 되더라고요. |
| 전홍진/매우 예민한 사람들을 위한 상담소 : 뇌과학과 정신의학을 통해 예민함을 나만의 능력으로 리뷰입니다. 예민한 사람들을 이해해주고 공감하고 해결방법을 함께 찾아줄수있는 고마운 책인거같네요. 같은 고민이있는 사람들의 예시부터 이 예민함과 마음속의 불안을 가지고 니를 보호할 기지를 만들고 생각의 전환을 갖게 도와주는 이야기를 해주어서 너무 유익했어요 |
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예민한 성향으로 임해 힘들어하는 이들이 어떻게 그 상황을 극복해나가는지에 대해 알려주고 있어서 좋았고 예민함에 힘들어하는 이들에게 그 예민함을 어떻게 나의 무기로 바꿀수있는지 알려주고 있어서 유익하다는 생각을 했습니다. 예민함에 힘들었고 이제는 그 극복을 한 이들에게 그 예민함을 나의 무기로 개발해서 활용할수있도록 가르쳐주고 있어서 제대로 배워서 제대로 사용해보고 싶다는 생각이 들었습니다. 평소 관심있는 주제라서 몰입하면서 재미있게 잘 읽었습니다. |
| 너무 예민해서 사실 사는데 불편하기까지 하던 제게 이 책이 꼭 필요했어요. 책 서장에 나오는 예민함 체크에서 무려 2개빼고 모두 체크가 되는거보면 정말 심각한것 같은.. 저같은 예민한 사람들은 어떤 타입인지, 어떻게 세상을 살아가면 좋을지 길잡이를 해주는 느낌이 들어서 좋았습니다. 요즘 이런 책이 많아져서 좋네요. |
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전홍진 - 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 : 뇌과학과 정신의학을 통해 예민함을 나만의 능력으로 매우 예민한 사람들을 위한 책 이후의 두번째 책인만큼 이분야에서 저자가 그동안 상담해온 수많은 사례를 바탕으로 예민한 성격의 사람들이 가진 것들을 활용해 어떻게 극복할 수 있는지에 대해 자세하게 풀어내고 있는 책 |
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전홍진 - 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 : 뇌과학과 정신의학을 통해 예민함을 나만의 능력으로 매우 예민한 사람들을 위한 책 이후의 두번째 책인만큼 이분야에서 저자가 그동안 상담해온 수많은 사례를 바탕으로 예민한 성격의 사람들이 가진 것들을 활용해 어떻게 극복할 수 있는지에 대해 자세하게 풀어내고 있는 책 |
| 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 입니다 패이백으로 읽었었는데 매우 예민한 사람의 밑에서 일하고 있는 입장으로서 많은 도움이 되었네요 그렇데고 이 책을 상사분께 추천드릴 수는 없지만요 ㅎㅎㅎㅎ 예민한 사람을 이해하는 데도 많은 도움이 되는 책 같습니다 |