그렇게 크게 생각하지않는 감사로 인한 긍정적 효과가 어떻게 이뤄지는 것인지 뇌과학적으로 풀어낸 책이라는 게 흥미로워요.요즘은 간단한 인사도 잘 안하는 경우가 많은데 과학적인 근거가 있기도하니 잊지않고 서로에게 좋은 영향을 줄 수 있으면 좋겠네요

이 책은 감사에 대한 기존의 통념을 뒤집어, 감사가 성장심리학에서 핵심이 되는 이유를 설명합니다. 2014년 그레이터 굿 사이언스 센터는 존 템플턴 재단의 지원을 받아 프로젝트를 시작하여 감사가 건강과 인간관계 직장생활 등 다양한 분야에 영향을 받는지 연구한 내용을 쓰고 있습니다. 인생을 바꾸는 감사의 힘에 대해 재발견할 수 있는 책입니다.

감사의 재발견이라는 책 제목답게 이 책에서 하면 감사의 대한 연구를 몇 10년 동안 배웠다고 하는데 감사 한다는 마음을 가지는 태도가 참 중요하다는 것을 알게 되었습니다. 습관적으로 그냥 감사합니다. 라는 말을 해 봤지만, 이 책을 통해서 어떤 마인드를 가져야 할지 알게 되었습니다.

제러미 애덤 스미스 외작가의 감사의 재발견(뇌과학이 들려주는 놀라운 감사의 쓸모) 리뷰입니다. 감사의 효과를 극대화하는 여러가지 실천법들이 나와있어요. 불만가득한삶에 여러가지 깨우침을 주는 책이었습니다. 한번씩 읽어보시는거 추천해요

감사의 재발견이라니. 익숙함 속에 있는 소중함을 찾아내는 힘이라는 게 놀라워요. 감사합니다 라는 말을 자주 하고 있지만 사회생활의 하나라고 생각했거든요. 그런데 긍정의 힘을 길러주는 마법같은 말이었다니! 앞으로 감사하는 마음을 갖고 주변 사람들에게도 감사하다는 말을 많이 하면서 살아야 겠어요~

짧게짧게 읽을수있게 되어있어서 아침시간이나 밤에 읽기 좋아요 인생을 살아가는데 알아두면 참 좋은 내용이 많아보입니다.사람을 얻는 지혜 책을 선택한 이유는 짧게짧게 읽을수있게 되어있어서 저에게는 실패가 없을거같아 선택해보았습니다