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저자 장석종 박사는 "우리 선인들이 행하던 생활건강법과 정통치유법 그리고 감성이 담긴 삶의 지혜를 체험하며 성장"하였다. 그의 이력은 화려하지만 그의 중심은 모든 이들이 건강한 삶을 살아가는 것이다. 그는 자연치유에 대한 전문가이다. 어떻게 하면 화학약품이 아닌 정통방식으로 사람들의 건강을 찾아내도록 도울 것인가를 오랫동안 연구해 왔다.

  저자 장석종 박사는 이 책을 통해 모든 사람들이 건강한 삶을 영위하는 것이다. 이를 위해 우리들이 먹고 있는 식습관에 대한 정확한 정보와 개선 등을 말하고 있다. 우리는 살기위해, 건강한 육체와 정신을 가지기 위해 화학약품을 선호하고 있다. 이는 의사들의 처방에 기인하기도 하지만, 쉽고 간편하기 때문이다. 그러나 분명한 것은 위장에 좋은 약은 다른 곳에 부작용을 유발한다는 것이다. 정확하게 위장에만 좋은 영향을 주지 않는다는 것이다. 위장이 좋아지면 다른 곳에 부작용이 생기는 것을  부담으로 여기지만 어쩔 수 없는 현실임에 받아들인다.

 그러나 이 책은 이런 불합리한 현상을 개선하자는 것이다. 먹는 것에 대한 정확한 정보와 적용을 통해 다양한 병에서 치유받자는 것이다.

 많은 사람들이 병에서 자유하지 못한다. 병원의 의사와 약에 의존하면서 생명을 연장해 간다. 이는 의학적 정보와 기술이 전무하기 때문이다. 먹는 것으로 고침받고자 하나 이 또한 정보가 부족하고 번거롭다.

 저자는 이런 현대인들의 생활을 알기에 이 책을 통해 건강에 대한 새로운 장을 열어주고자 했다. 이 책을 통해 우리는 우리의 건강은 우리가 지킨다는 생각을 갖게 한다. 가장 사랑하고 가장 가까이 하는 자신의 육체를 남의 의견과 남의 소견에 의존해야만 하는 것이 아이러니하다.

 내 몸인데 남에게 의존할 수 밖에 없는 무능함에 고개를 숙인다. 그렇지만 남을 의존했음에도 건강을 유지할 수 없을 때는 어떻게 해야 할지 모른다.

저자의 책은 대중들이 읽고 받아들이는 것이 쉽지 않을 것이다. 그러나 자신의 몸과 마음 상태를 알고 치유의 길을 걷고 싶다면 이 책을 꼼꼼히 읽기를 추천한다.

 우리의 몸은 정신과 마음을 움직인다. 몸이 건강하게 되면 정신과 마음 또한 건강하다. 건강한 몸은 건강한 삶으로 이어진다. 삶의 가치와 보람을 가질 수 있음은 건강에서 찾을 수 있다. 삶의 질 또한 건강에서 가질 수 있다.

이를  위해 저자는 대중들의 삶의 질을 높이고, 건강한 육체와 정신을 갖게 하기 위한 노력의 일환으로 이 책을 대중들에게 선보이고 있다.

다양한 자료와 삽화, 그림 등을 통해 독자들이 쉽게 읽어나갈 수 있는 장점을 가지고 있기에 건강에 관심을 구체적으로 갖는 이들은 이 책을 꼭 읽어 보기를 원한다. 엄청난 도움이 될 것이다.

멀티테라피[multi therapy]가 무엇인가 궁금해서 알아보니, 동양의 오행 철학과 한의학에 그림·음악·운동 등 복합적 요소를 접목한 복합요법멀티(multi)와 테라피(therapy)의 합성어로 그림, 음악, 운동을 통한 복합적이고 입체적인 교육,치료효과를 구하는 학문입니다. 인간의 오감을 자극하는 예술 행위를 통해 카타르시스와 웰-빙 효과를 얻는다는 것이에요.

또 이러한 멀티테라피는 잠재의식 속에 숨어 있던 인간의 맑은 심성이 표출되면서 질병에 대한 자연치유력과 면연력을 높이고 내담자 혹은 피 치료사의 심리적 상태, 신체적 상태를 고려하여 가장 적합한 교육방법(치료방법)을 계획하며 외적인 건강과 함께 내적이 건강을 함께 다스리는 학문이라고 해요. 1996년 한국의 장성철 교수가 '복합'을 뜻하는 영어 '멀티'와 '치료법'을 뜻하는 '테라피'를 합성해 창안하였는데요. 동양의 오행 철학과 한의학을 기본으로 하여 서양의 철학과 심리학을 접목하고, 여기에 다시 그림·음악·운동·후각·미각·촉각 등 다양한 요소를 결합해 만든 새로운 개념의 치료법이자 학문이라네요.

이 책은 자연치유 학자인 저자가 오감과 영감을 통합한 멀티 테라피에 대한 책으로서 생활 건강 확장법과 활용법, 치유법, 회복법 등을 집대성했다. 입문 30년, 임상 20년의 자연치유 노하우가 담겨져 있고 특별히 에너지테라피를 정립해 근원적 치유를 도모하려는 저자의 열정이 담겨 있어요.

세상의 모든 물질은 고유 파장 에너지를 지니고 있는데 특히 이 책에는 고유에너지를 활용하는 다양한 자연치유 방법들이 수록돼 있다. 양자의학적인 채널링과 원격치유, 한 영혼의 온전한 치유를 위한 관계치유, 다양한 에너지치유 정립, 상처와 쓴 뿌리로 인한 감정치유, 보이지 않는 기능적 이상을 조절하는 기능 치유학, 그리고 체질과 푸드테라피를 누구나 쉽게 이해할 수 있는 적용법들이 담겨 있는데 조금 생소한 개념이기는 하지만 따라하기에 그리 어렵지는 않아보이네요.

저자는 이러한 치료법으로 과거 우리 선조들이 행한 자연 의학을 바탕으로 해서 동서양의 다양한 자연치유 방책들을 소개하고 있어요. 정말 방대한 자연치유 분야가 오감 멀티테라피 관점으로 소개되어 있는데요. 가족들의 건강을 위해서 차근차근 오감 테라피에 대해서 배워보고 싶어요. 특히 컬러 테라피에 관심이 많이 가네요.

장석종 박사의 자연치유를 위한

오감 멀티 테라피

자연치유 입문자 및 관계자를 위한 필독서

이 책은 장석종 박사가 오감과 영감을 통합한 자연치유 역저로 생활건강 확장법과 활용법, 치우법, 회복법 등을 집대성 하였다고 한다.

이 책을 보면 자연치유에 대해 알게 되고 몸이 더 건강해질 거 같은 느낌이 든다.

이 책의 제목인 '오감 멀티테라피'는 오감을 통해 치유와 회복이 이뤄지도록 돕는 일련의 과정이라도 한다.

자연치유

자연은 우리를 스스로 치유하게 한다.

우리 몸은 이상 현상을 정상대로 유지, 회복하려는 향상성을 가지고 있다. 이 향상성이 자연치유력이다.

질병을 호전시키고 건강하게 하는 현상이다.

자연치유를 잘 이용하면 건강하고, 행복한 삶을 누릴 수 있다고 한다.

자연치유력을 증진시키는 5가지 방법도 나와 있는데 바른생활을 위한 우리가 알고 있는 방법들이지만 지키는것이 잘 되진 않는다. 이 책을 읽고 나면 건강을 유지하기 위해 많은것들을 배우고 노력하지 않을까 싶다.

'병이란 불결한 것이 몸의 특정 부위에 축적되었다는 자연의 경고일 뿐' 이므로 '약을 먹어 병의 더러움을 덮어 둘 것이 아니라 자연으로 하야금 제거하도록 하는 것이 지혜로운 일'

ㅡ간디

오감에 대한 이야기도 나온다.

인간은 촉각, 미각, 후각, 특히 시각과 청각을 사용하고 온갖 감각을 이용해서 헤어릴 수 없는 만큼 많은 방식으로 의사소통을 펼친다.

컬러테라피

다양한 빛과 색깔로 치유하다.

색채의 자각은 시각에 의해 이루어지는 특이한 매커니즘을 갖고 있다.

즉, 색의 지각은 생리적 현상이 동시에 감각을 통해 하나의 감정을 불러일으키는 심리적 현상이다.

내가 좋아하는 색상에 대한 이야기가 나온다. 그림 그리는걸 좋아해서 너무 관심이 가는 것 같다.

빛은 우주로부터 다가온다...

첫문장부터 끌리는데 너무 관심있게 보았던 거 같다.

컬러치유법은 우리 주변에서 볼 수 있는 색을 통해 적용할 수 있다고 한다. 우리 자신의 마음에서 색을 시각화할 때 효과가 있다고 한다.

물감의 3원색과 빛의 3원색에 대한 그림과 표들을 보니 꼭 미술책을 보는거 같다. 왠지 다음페이지에는 명도 채도에 대한 내용이 나올 것만 같음.

무지개 색깔별 특성들이 나와 있다.

내가 좋아하는 파랑은 신뢰와 우정, 호감과 조화의 색이다. 또한 파랑은 하늘을 나타내기도 하여 신성한 색이며, 영원한 색이기도 하다.

파랑을 좋아하기전 보라를 너무 좋아했던 나는 보라색이 더 잘 맞는 내용들도 나오는거 같다. 여성스럽게 보여주는 색깔.

이 내용에서 컬러 펑처에 대한 정보도 담고 있다. 책과 함께 들어있는 컬러펑처는 무엇일까 생각했는데 이 작은 색깔별 스티커는 손가락에 붙이는 거였다.

프랙탈 이론에 의하면 손가락도 작은 5장6부로 되어 있다. 즉, 각 손가락마다 5장6부의 건강 정보가 저장되어 있다.

약해진 장부의 정보를 발현되는 손가락에 색채침인 컬러펑처를 붙임으로서 건강의 본질인 우리 인체의 중심이 되는 5장6부의 조화와 균형을 회복시키므로, 현재 불편하거나 향후 발생할 수 있는 다양한 부조화들을 미리 조율하는 방법이다. 이 컬러핑처는 세계 최초로 필자가 정립했다고 한다.

각 손가락마다 해당되는 5장6부가 나와있고 어느위치에 어떤 색상을 붙이는지에 대한 표로 보여주고 있다.

체질별로 분류 정립된 컬러 펑처에 대한 설명도 나온다. 그리고 증상에 대한 컬러펑처 방법들도 설명되어 있다. 너무 신기하다. 나도 한번 붙여보아야겠다. 그런데 나는 소음인같기도 하고 잘 몰라서 알아보고 붙여보아야겠다.

푸드테라피에 대한 정보도 나온다.

음식은 건강을 증진시킨다.

푸드테라피에 사용되는 음식 안에는 기, 미, 색, 파동, 영양, 영혼이 담겨져 있다. 그 속성들을 알아 보고 체질과 현재 약화된 장부를 영양할 수 있는 음식을 섭취하여 건강을 증진시키도록 한다.

소금은 우리 몸에서 여러 가지 기능을 유지하는데 중요한 역할을 한다.

소금에 관한 정보와 건강에 대한 정보들을 알 수 있으며 우리 인체는 미네랄이 풍부한 좋은 소금인 천일염과 죽염을 통해 건강을 돌보아야 한다고 한다.

임상사례 처방법에 대한 내용도 나온다.

여기서 나오는 임상사례는 서울장신대학교에서 진행하고 있는 '자연건강과 푸드테라피' 과목 수업에서 학생들이 5주간의 푸드테라피를 경험한 임상내용을 기록한 것들이라고 한다.

나의 체질 나의 건강상태에 따라 처방된 푸드테라피 그리고 5주간의 느낀점 변화 평가의 내용들을 담고 있다.

감정치유를 위한 10종류 감정과 세부내용, 체질 유형 평가를 할 수 있는 설문지도 나와 있으며 현재 건강분석 설문지도 부록으로 들어 있어서 건강상태를 체크해 볼 수 있다.

자연치유는 우리에게 놀라운 재생력, 치우력을 최대한 개발하고 이용하여 스스로 건강을 유지하게 한다.

현대인들의 스트레스와 과로 자연치유로 질병을 예방하고 건강한 삶을.

오감 멀티테라피

장석종 박사의 자연치유를 위한 이 책 오감 멀리테라피는 오감과 영감이라는 중요한 인간의 정보에 대해 자연치유학적으로 저자만의 연구성과와 이야기가 담긴 오감멀티테라피다. 그러므로 이 책은 인간이라면 누구나 한번은 꼭 보고 참고해야 할 도서라고 말하고 싶다.

사실 이런 귀한 책은 소장하여 늘 지침의 표준으로 삼아 도움을 받아야 하는 책이다. 한약자원학 박사, 자연치유교육자인 장석종 박사는 전 세계의 자연치유 방법들을 구성하여 우리가 잘 몰랐던 부분들가지 정리하여 그만의 연구결과물을 이 책에 담아놓았기에 매우 의미있는 책이 될 것이라 생각한다.

우리가 자연치유 방법들을 알아야 하는 이유는 많지만 그 중에 가장 중요한 것은 현대인들의 질병은 마음과 정신이 깊은 연관성이 있기 때문이다. 그것은 자본주의 세상에서 돈과 여러 가지 스트레스로 인한 정신의 황폐가 가장 큰 문제다. 이것은 나아가 우울증 조울증 모든 병의 원인이 되어 삶과 존재를 망가뜨리기 때문이다.

인간의 건강은 자연에서 찾아야 한다. 왜냐하면 인간은 늘 자연과 함께였기 때문이다. 자연치유를 알아야 하는 것은 이제 필수가 되었다. 저자는 자연은 스스로 건강하다고 말하면서 오감멀티테라피에 대한 모든 것을 말해준다. 또한 척추와 뇌신경 같은 신체, 체질을 비롯해 기맥학 양자의학 플라워 에센스에 대해 말해준다.

그리고 부록으로 감정치유를 위한 10종류 감정과 세부 내용과 형상체질 분석 설문지 건강분석 설문지 등. 임상사례 처방법까지 말해주고 있어 가정에 꼭 비치해야 할 도서라고 말하고 싶다. 사실 이 책을 읽으면서 현재 우리나라의 행복하지 못한 상황들이 생각이 났다. 여기저기 힘들다 소리치는 대한민국, 우리를 위로하고 힘을 주며, 희망을 줄 수 있는 것은 따뜻한 말 한마디, 격려, 용기를 주는 칭찬이 필요한 현실이다.

또 하나가 있다면 바로 건강이다. 이건 마음과 정신이 중요하다. 이 책으로 자연치유받아 회복된다면 더 없는 삶의 행복이 다가올 것이다. 우리가 잠시 세상을 등지고 자연치유를 해야 하는 이유는 나를 찾고 나를 다시 회복하여 남은 인생을 달려가는 것이다. 그러므로 이 책을 기쁘게 추천하고자 한다.