엄마의 생각정리스킬 : 엄마의 복잡한 머릿속 명쾌하게 정리하는 방법
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엄마의 생각정리스킬 : 엄마의 복잡한 머릿속 명쾌하게 정리하는 방법

엄마의 복잡한 머릿속 명쾌하게 정리하는 방법

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자기계발 > 여성을 위한 자기계발
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종이책 엄마의 생각정리스킬 평점10점 | r****e | 2019.06.28 리뷰제목
엄마의 생각정리 스킬엄마의 복잡한 머릿속 명쾌하게 정리하는 방법저자: 엄유나  / 출판사: 천그루숲 엄마의 생각정리스킬 은 복잡한 머릿속 생각을 꺼내어 시각화하는 것에서 시작합니다. 퀘스천맵, 만다라트, 마인드맵, 로직트리, 브레인스토밍&브레인라이팅. . 모두 엄마의 생각정리를 위해 머리속에 뒤죽박죽있는 정보들을 시각화하고 정리해가며 생각정리를 완성해가는데 필요한
리뷰제목

 
엄마의 생각정리 스킬

엄마의 복잡한 머릿속 명쾌하게 정리하는 방법

저자: 엄유나  / 출판사: 천그루숲 







엄마의 생각정리스킬 은 복잡한 머릿속 생각을 꺼내어 시각화하는 것에서 시작합니다. 퀘스천맵, 만다라트, 마인드맵, 로직트리, 브레인스토밍&브레인라이팅. . 모두 엄마의 생각정리를 위해 머리속에 뒤죽박죽있는 정보들을 시각화하고 정리해가며 생각정리를 완성해가는데 필요한 스킬들이에요. 옷장에 있는 옷들을 정리하기위해 계획을 세워 정리하는 것처럼 내머릿속의 생각들 또한 하나씩 꺼내서 눈으로 보고 정리하는게 확실히 정리할수있는 방법이겠죠^^
생각 정리 필요성 - 생각 정리 방법들 - 엄마의 삶의 경영 - 아이의 미래 디자인 - 가정의 시스템 완결 순으로 이어지는데요, 일련의 과정들이 엄마들 뿐만 아니라 다른 직장인 등 다른 사람들도 생각정리 기술을 터득하고 엿볼수 있지 않을까 싶네요.^^



 

목차

프롤로그 / 나와 아이를 살린 생각정리스킬

1장 엄마는 왜 생각을 정리해야 할까?
01 엄마의 머릿속은 정리되지 않은 생각창고다
02 엄마의 복잡한 머릿속, 이제 정리가 필요하다
03 왜 엄마의 생각정리스킬인가?
04 엄마의 생각정리, 연습하면 누구나 잘할 수 있다

2장 엄마의 복잡한 머릿속, 어떻게 정리하면 좋을까?
01 생각정리스킬, 로드맵을 챙겨 여행을 떠나보자
02 머릿속 생각을 시각화하라
03 생각정리도 옷장정리처럼
04 일곱색깔 생각정리 도구로 무지개를 띄워라
05 퀘스천맵
06 만다라트
07 마인드맵
08 3의 로직트리
09 브레인스토밍 & 브레인라이팅
10 엄마의 인생정리스킬 3종 세트

3장 생각정리스킬로 엄마의 삶을 경영하다
01 인생그래프, 내가 누구인지 알아보자
02 꿈지도, 나의 미래를 생생하게 그려보자
03 꿈편지, 꿈을 이룬 나의 모습을 써보자
04 엄마의 한평생, 6가지 생각정리하루습관이 결정한다
05 하루목표
06 하루독서
07 하루글쓰기
08 하루운동
09 하루집안정돈
10 일기쓰기(감사하기)
11 66일 만에 기적의 습관을 만들다
12 엄마는 꿈의 아이콘이다

4장 생각정리스킬로 아이의 미래를 디자인하다
01 엄마의 생각 크기가 아이의 생각 크기다
02 아이의 생각정리, 로드맵을 그려보자
03 생각정리 원리로 아이의 생각을 정리하라
04 생각정리 도구, 손으로 직접 써보자
05 아이의 생각정리, 공부를 잘하는 기본기다
06 생각정리스킬로 읽기·쓰기·말하기를 잡다
07 아이의 진로, 생각정리부터 시작하자
08 우리 아이의 꿈을 이루는 꿈지도와 꿈편지
09 아이의 하루습관, 꿈으로 가는 박물관이다

5장 생각정리스킬로 가정의 시스템을 만들다
01 집안관리 : 생각정리스킬로 집안이 안락해진다
02 재무관리 : 생각정리스킬로 돈관리가 쉬워진다
03 일상관리 : 생각정리스킬로 일상이 비상해진다
04 목표관리 : 생각정리스킬로 가족의 꿈을 관리한다
05 가족밴드 : 생각정리스킬로 가족이 뭉친다

에필로그 / 이제 엄마는 생각을 정리해야 합니다

부록 / 생각정리 페이퍼


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
아주 친절한 책이었어요. 각 스킬들의 정의와 적용방법까지 풍부한 예시글을 직접 책에 모두 수록해주었기때문에 생각정리가 미숙한 분들이 차근차근 순서대로 생각정리기술을 적용해 볼수 있도록 해주셨어요. 마지막에 씨는 생각정리 페이퍼에는 생각정리 기술을 직접 실행해볼수있도록 친절하게 마인드맵,로직트리,만다라트,인생그래프,데일리리포트,습관점검표까지 모두 수록해주었고 <엄마의 생각정리스킬> 카페에서는 이모든걸 PDF 파일로 받아볼수 있다고해요. 작가의 세심함이 엿보이는 부분이었어요.
 

 

 

엄마의 생각정리에서 그치지 않고 여기에 더해 아이까지 생각정리스킬을 터득할수있도록 엄마가 도움줄수있는 부분에 대해서도 예시와 함께 친절하고 상세하게 기술되어있습니다. 책 속에 엄창많은 정보와 표,그래프가 수록 되어있는데 사진으로 모두 담을 수가 없어 너무 아쉽네요.ㅠ 방대한 양의 정보라 제가 요약해서 글을 남기기도 힘들구요.생각정리 스킬이 생각했던것보다 복잡하고 어려운게 아니더라구요. 작가님이 안내해주시는대로 여러 기술들을 통해 차근히 시각화하고 정리해가며 실행 해가다보면 저도 생각정리 고수가 되어있겠죠^^



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종이책 똑부러지는 엄마가 되는 방법! [엄마의 생각 정리 스킬] -천그루숲- 평점10점 | 2******e | 2019.06.27 리뷰제목
엄마의 생각 크기가아이의 생각 크기다!                   < 엄마의   생각   정리    스킬>    "엄마!" 이 말~ 이 단어가.....얼마나 큰 무게인지 몰랐다.현실이 얼마나 이상과 다른지도 꿈에도 몰랐다.어쩌다보니.... 엄마가 되었고....어쩌다 보니 엄마사람이 되었다.그런데 너무 버겁다! 다시 생각해도 눈 앞이 깜깜한 생각부터 든다.언제부터인지 모르겠지만..... '엄마'라는 직
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엄마의 생각 크기가

아이의 생각 크기다!



 

 

                 < 엄마의

 

  

생각

 

  

정리

 

  

 스킬>

 

 

 

 

"엄마!" 이 말~ 이 단어가.....얼마나 큰 무게인지 몰랐다.

현실이 얼마나 이상과 다른지도 꿈에도 몰랐다.

어쩌다보니.... 엄마가 되었고....

어쩌다 보니 엄마사람이 되었다.

그런데 너무 버겁다!

다시 생각해도 눈 앞이 깜깜한 생각부터 든다.

언제부터인지 모르겠지만..... '엄마'라는 직업을 갖고부터

시간의 흐름을 못느낄만큼 '나'의 시간이 유수같이 흘러버렸다.

'나'의 시간 속에 '나'는 없었던.....? 그런 시간.....

그래서 [엄마의 생각 정리 스킬] 책이 내 눈에 한 번에 들어와버렸다.

마치.... 내 마음 속을 꿰뚫어 볼 것만 같은 제목에.....
 

 

"생각 정리 스킬" 그러고 보니.... 내 머릿 속엔 무수히 많은 생각들로 가득 찼다.

그래서 이 복잡한 머릿 속을 꼭! 한 번은 정리하리라! 다짐을 하지만....

그동안 못하고 또 못했던.... "생각 정리"를

이 책을 통해서 명쾌하게! 한 번 해보고 싶었다.

무언가 눈 앞이 보이지 않는 어둠같은 곳에

한 줄기 빛같은 느낌이랄까?

평소 생각지도 못했는데... 어느 날 이 책 제목!

[엄마의 생각 정리 스킬] 을 본 순간!

아~! 그래.... 이걸 못해서... 이 생각을 못해서...

내가 지금 힘든건 아닐까?

그래! 정리를 해보자...!

역시나 생각 정리 스킬 ! 눈에 띈다.

정말 이렇게 하면 내가 좀 더 머릿 속이 정리가 되어서

마치 새 집으로 이사 온 듯

복잡한 머릿 속의 무수히 많은 생각들이 정리가 되어서

또다른 '나'를 찾을 수 있을 것 같다는 자신감이 생겼다.

그동안 마냥 잘하고 싶었다! 를~

<엄마의 생각 정리 스킬>를 보고 찬찬히~ 잘~

정리해 보고 싶다!


 

똑같이 해보고 싶었다.

그래서 따라가고 싶었다. 이 책과 손잡고!

그런데 '용어'를 알아야 겠더라~~

그래서 지금 보이는 7가지 이론 정도는 머릿 속에 꿰뚫어 넣어놔야

도움이 많이 되리라! 생각 되었다.

역시나 '각 정리 도구'가 필요했다.

나를 좀 더 쉽게 '생각 정리'를 할 수 있도록 도와주는 이 용어~!

정복해 보리라~

처음엔 낯선 단어였다. 그런데 모르면 안되겠더라...ㅜㅜ

알아야 더 잘 이해를 하고 내가 생각 정리 하는 스킬을 획득할 수 있더라~

그래서 찬찬히~ 따라가 보았다. 그리고 머리에 넣어 보았다.

난~! 할 수 있다!  이번을 계기 삶아 "난 정리왕이 되리라!"

요롷게~^^ 다짐하면 책 속에 빠져들었다.


 

[질문으로 생각을 정리하고, 확장하라!]

난 이렇게 머리에 넣었다.

정말 이렇게 따라해보았다.

누가,언제,어디서,무엇을,어떻게,왜.......이건 바로 육.하.원.칙.!

이렇게 책 속에 처럼 개요표 식으로 똑같이 따라하다 보니~

정말 생각이 정리가 되더라.! 신기했다.

왜? 이렇게 하면 되는데.... 이렇게 하게끔 만들어주는 계기?

이런게 필요했던 것 같다. 그리고 가이드 맨도^^

이 질문의 꼬리~ 개요표를 시작으로 생각 정리 스킬이 하나 늘었다.

나중 책 막바지까지 가다 보면!

바로 이 질문표가 '기본의 기본' = '시작'='끝'임을

나는 그렇게 느꼈다.

가장 중요하게~ 그렇게 나에게 다가왔다.


 

어떠한 주제도 이렇게 이 [표] ? [개요표] ? [생각 정리 스킬] ? 대로 하면 답이 나온다.

난 그렇게 하다보니~ 정말 답을 찾을 수 있었다.

물론 책을 보면서 나에게 닥친 갖가지 주제를

'생각 정리 스킬' 을 이용해서 여러 번 해 보았다.

하다보니 답이 나왔고, 답이 보였고,

지금은 생각의 꼬리가 꼬리를 물면....

연필부터 잡고 이렇게 하고 있다.
 

 

[생각 정리 스킬] 의 클라이막스! 

바로 " 만다라트"

목표를 세우고 달성하는데 활용하면 좋은 도구이다!

모든 고민~! 머릿 속의 복잡한 많은 생각들을 

'만다라트'를 하다보면 쉽게! 짧은 시간!

정리를 하고 답을 찾을 수 있다.

난 이 책을 다 읽고 나서는

'아~ 이걸 할 수 있기 위해 내가 빠져들고 알고 싶었나보다!'라고 생각했다. 

지금은 아직 조금 느리고 서툴지만~ 최소한 이렇게 정리를 하고 있다.

한결 가벼워진 내 머릿 속에 감사하고~

저자 -엄유나- 님께! 감사하다.

그냥 따라해 보자~ 그럼 답을 주더라~ 이렇게 꼭! 전달하고 싶어졌다^^

 

 

 

 

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종이책 [서평] 천그루숲 ▶ 엄마의 생각정리스킬 평점10점 | e*******0 | 2019.06.24 리뷰제목
나이를 먹을수록 해야할일이 많아지면서 나를 부르는 호칭들도 무척이나 많아집니다. 주부, 엄마, 아줌마, 이모, 뿐만 아니라 다양한 직업군에서 불리는 나의 직위들, 호칭들이 상당한것같습니다. 하루에도 스케줄이 이것저것 꼬여있고, 학생때처럼 단순하게 아침먹고 등교, 수업하고 하교하고 학원가는 이런 순환이 아니라 주체적으로 해야할 일이 엄청 늘어나게 되는것같아 스케줄을
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 나이를 먹을수록 해야할일이 많아지면서 나를 부르는 호칭들도 무척이나 많아집니다. 

주부, 엄마, 아줌마, 이모, 뿐만 아니라 다양한 직업군에서 불리는 나의 직위들, 호칭들이 상당한것같습니다. 


하루에도 스케줄이 이것저것 꼬여있고, 학생때처럼 단순하게 아침먹고 등교, 수업하고 

하교하고 학원가는 이런 순환이 아니라 주체적으로 해야할 일이 엄청 늘어나게 되는것같아 

스케줄을 적지 않으면 꼭 빼먹게 되는것같아요 


엄마가 되면, 나이를 먹어서 머리를 안써서 나빠져 기억을 못하는게 아니라 

할일이 많아 정신을 못차리는것이라고 문득 생각이 들었답니다. 

바쁜 엄마를 이해해주는 저자의 명쾌한 생각을 정리하는 방법을 다뤄주는 책을 읽어봤답니다. 

엄마의 복잡한 머릿속을 명쾌하게 정리하는 방법을 알려주는 책이네요 

꼭 엄마가 아니더라도 생각정리가 필요한 다양한 직업군, 다양한 나잇대의 분들이 읽어도 효과가 좋을것같아요 










엄마의 복잡한 머릿속

명쾌하게 정리하는 방법


"엄마의 생각정리스킬"



/엄유나 지음



/천그루숲






사진으로 봐도 똑소리나게 생긴 저자는 재무컨설팅회사에 다니는 딸아이의 엄마이기도 하답니다. 

많은 책을 읽었지만 오히려 더 꼬여버린 생각탓에 생각을 정리하는것도 스킬이 필요하구나 라는걸 깨닫고 

이 책을 기획하고 쓰게 되었다고 합니다. 


엄마 생각이 정리되어야 자녀의 생각도 함께 정리되는건 딱히 말안해도 알것같은 예감!


자녀들 양육은 물론, 집안관리, 재무관리, 일상과 목표관리까지 많은 부분을 책임지고 있는 

엄마들의 (혹은 아빠들의) 일상을 깔끔하게 정리하는 방법을 배울수 있는 책인것같아요 




"엄마의 생각정리스킬"



책은 5장으로 구성이 되어있는데 

차례만으로도 뭔가 명쾌해지는 느낌이 들었답니다. 

엄마들이 꼭 필요한 생각정리, 머릿속 생각을 시각화하기, 생각정리 도구를 활용하기 

아이들의 습관과 학습도 잡아줄수 있는 엄마들의 똑부러지는 생각정리인것같아요 

차례를 보기만해도 똑부러지는 느낌에 명쾌함이 느껴진답니다. 



시각적인 표로 그린 저자의 엄마의 생각정리 범위는 어마무시하네요 

엄마로서, 아이양육자로서, 시댁과 친정에서 며느리와 딸로서, 가정에서 엄마와 배우자, 주부로서 

여기에 직장을 다니는 맘이라면 몇가지의 범위가 추가되는건 금방이겠죠~






엄마로서 생각정리가 필요한 이유는 엄마자신을 알기 위해서, 소통의 힘을 기르기위해서, 내 삶의 탄탄한 기초공사를 위해서 

감정을 정리하고, 자존감 향상을 위해서 긍정적인 습관고리, 엄마역할을 잘하기 위해, 등등 책에서도 생각을 정리해야할 이유는 충분했답니다. 





문제는 생각을 정리하는 스킬인데 하루아침에 생기는것이 아니라 생각정리도 연습을 많이 하고 

습관을 만들어야 생긴다고 하네요 

머릿속 생각을 시각화하기, 생각정리도 옷장정리처럼 다양한 도구들을 활용해서 하라고 합니다. 

그 도구들은 브레인스토밍, 마인드맵 등 생각을 끌어내는 스킬들이랍니다. 

책을 읽다보면 전반적으로 저자 본인이 활용하고 직접 써본 글들이 많이 나온답니다. 

하루 아침 당장 정리를 잘하는 결과물이 나오지는 않겠지만 조금씩 생각을 정리하고 글로 그림으로 

시각화하는 습관을 들이면 나도 모르게 어느샌가 생각이 정리되고 있음을 느끼게 될것같아요 

무엇보다 가장 처음 실천해야할 것은 생각을 정리하는 습관을 만드는 시간을 정하는게 좋을것같다는 생각이 들었답니다. 

아이들이 잠자는 밤 적게는 10분정도씩이라도 시간을 내서 정리를 해보고 싶다는 생각이 들었답니다. 

복잡한 생각을 정리하고 생각정리스킬로 디자인하라는 저자의 조언이 인상적인 책이었고 실천해봐야겠어요!!



 


 

2명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 2 댓글 0
종이책 구매 엄마의 생각정리스킬을 읽고 평점10점 | s***y | 2019.06.23 리뷰제목
엄마의 생각정리가 필요한 이유가 설득력 있게 잘 설명되어 있고 정리하는 방법에 대해 구체적으로 알려주는 책!생각정리를 위해 시각화, 마인드 맵, 로직트리, 브레인 스토밍 등 다양한 스킬로 안내하며  친절하고 자세히 설명해 놓았다. 저자는 매일 독서와 글쓰기 운동을 몸소 실천하는 모습을 보이며 엄마들의 생활의 변화를 유도하고 격려한다. 아이의 모습이 곧 엄마요, 엄마의 모
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엄마의 생각정리가 필요한 이유가 설득력 있게 잘 설명되어 있고 정리하는 방법에 대해 구체적으로 알려주는 책!

생각정리를 위해 시각화, 마인드 맵, 로직트리, 브레인 스토밍 등 다양한 스킬로 안내하며  친절하고 자세히 설명해 놓았다. 저자는 매일 독서와 글쓰기 운동을 몸소 실천하는 모습을 보이며 엄마들의 생활의 변화를 유도하고 격려한다. 아이의 모습이 곧 엄마요, 엄마의 모습이 아이라는 현명한 내용을 통해 대한민국 엄마들의 역할이 얼마나 중요한지 느끼게 한다. 중요한 작가의 생각마다 분홍색 펜으로 줄이 그어져 있어 바쁜 엄마들에게도 키워드와 핵심내용을 빠르게 파악할 수 있게 한 배려가 보이는 책이다.

2명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감 2 댓글 0
종이책 구매 엄마의 생각정리스킬을 읽고... 평점10점 | h********2 | 2019.06.23 리뷰제목
좋은 책을 만났을 때의 기분은 무엇과도 비교할 수 없다. 나이가 들 수록 그렇다. 특히 예고된 감동보다 뜻밖의 감동일 때가 더욱 그렇다. 이 책 <엄마의 생각정리 스킬>이 그랬다. 이러이러한 책이 나온다는 정도의 스포만 접했을 뿐이었다. 한마디로 감동을 선불로 미리 결재하고 기다리고 있던 책이 아니었던 셈이다.  입이 떡 벌어지는 투자비용, 화려한 스타군단, 쓰나미 같
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좋은 책을 만났을 때의 기분은 무엇과도 비교할 수 없다.

나이가 들 수록 그렇다. 특히 예고된 감동보다 뜻밖의 감동일 때가 더욱 그렇다.

이 책엄마의 생각정리 스킬이 그랬다. 이러이러한 책이 나온다는 정도의 스포만 접했을 뿐이었다. 한마디로 감동을 선불로 미리 결재하고 기다리고 있던 책이 아니었던 셈이다.

 

입이 떡 벌어지는 투자비용, 화려한 스타군단, 쓰나미 같은 광고공세, 주요 극장 스크린 싹쓸이 독점에 힘입은 대형 블럭버스터 영화는가 주는 순간 감동은 짜릿하고 황홀할 수 있겠으나 그 잔향이 그리 길지 않는 경우가 많다. 그와 반대로 전혀 기대하지 않았던 영화에 가슴이 끝없이 적셔지고 그 은은한 향기가 몇 년이 가도 스며있는 경우가 더러 있다. 감독과 배우의 철학과 내공의 깊이가 진정성에 맞닿아 있을 때가 그렇다. 전문가는 아니지만, 내가 이 책을 보면서 비슷한 생각을 했다.

 

이미, 공전의 베셀이 된 복주환 작가의 생각정리 시리즈 3권을 이미 읽었던 터였다. 강연도 몇 번을 들었었다. 이후 생각정리 시리즈에 대한 내 생각은, 잘 훈련되고 트레이닝 받은 양반집 도련님 같은 체계성과 정갈함 정도의 개념으로 자리매김되었다. 그런데, <엄마의 생각정리스킬이 나왔다.  엄마라는 서두어를 하나 달고서 그것도 스킬이라는 제목 끝말로... 엄마들이 읽으면 꽤나 도움될만한 다분히 기능적이고 기술적인 생각정리 레시피가 아닐까 예단했다.  그런데, 어리석은 나의 예측은 보기 좋게 빗나갔다. 작가가 왜 제목의 마지막에 스킬이라는 것을 고집했는지는, 책을 다 읽고 덮으면서 내 나름의 결론을 낼 수 있었다. 최소한 엄마를 독자로 두고서는 복주환 작가의 생각정리 시리즈를 뛰어 넘는다. 

이 책을 읽고 느낀 점이 많았지만, 딱 꼽으라면 이거다.
다분히 감상적이고 날 것의 천연에 가까워야 더 잘 어울릴 것 같은 공감, 자각, 성찰, , 희망, 사랑, 자녀교육 같은 것들이, 앞으로의 세상에서는 어느 것보다 더 정돈된 체계성과 방법론이 있어야 그 말랑말랑한 알맹이들이 오래오래 성장해 갈 수 있음을 이 책을 통해 절감했다. 마치, 석류 하나가 붉어져 가는데 수 많은 천둥,번개,벼락이 수없이 체계적으로 내리쳐야 하는 것처럼
...

나는 아빠다. 엄마일수도 없었거니와 엄마의 생각에 가까운 적도 없었다. 오히려, 내면적으로는  '엄마는, 아내는 이래야만 하는 줄 알았다.'라는 생각에 가까웠는지도 모르겠다. 이 책을 읽으면서 엄마의 시선에 투영하여 내 자신과 가족을 온전히 바라보고 나아가야 할 길을 새롭게 읽었다. 한 마디로 부끄러워졌다. 그럼에도 불구하고 그 부끄러움의 중심에 새로운 희망의 싹을 보았다. 엄마들은 두말할 것도 없지만, 아빠들도 꼭 읽어 봤으면 좋겠다.

 

이 책의 본문에 등장하는 만타라트, 알마인드, 퀘스쳔 맵, 인생지도 등의 다양한 도구들 속에 저자가 소풍 보물찾기 처럼 숨겨놓은 행복의 실행 가이드들을 찾아가는 재미가 너무 쏠솔한 책이다.

마지막 부분, 267~268페이지 '이제 엄마는 생각을 정리해야만 합니다. ~~ (중략) / 꿈꾸는 엄마인 아름다운 당신을 응원합니다.' 라는 문장은 독자들이 소리내어 읽으면서 마무리하면 참 좋겠다는 생각이 들었다.    이 책의 마지막 페이지를 덮고 나서 딸들을 꼭 안아 주었다.

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