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자기 효능감이란 특정 상황에서 자신이 할 수 있다고 생각하는 자신감을 말한다. 자기 효능감이 높은 사람은 어떤 일이든 자신감이 있기 때문에 일을 하더라도 꾸준히 할 수 있고 좋은 결과를 가져오게 된다. 긍정적 사고와 행동을 하는 사람들은 스트레스도 덜 받는다. 자기효능감 수준이 높은 학생은 낮은 학생에 비해 도전적으로 공부를 하고 꿈을 가져도 할 수 있을 거란 믿음으로 시
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자기 효능감이란 특정 상황에서 자신이 할 수 있다고 생각하는 자신감을 말한다. 자기 효능감이 높은 사람은 어떤 일이든 자신감이 있기 때문에 일을 하더라도 꾸준히 할 수 있고 좋은 결과를 가져오게 된다. 긍정적 사고와 행동을 하는 사람들은 스트레스도 덜 받는다. 자기효능감 수준이 높은 학생은 낮은 학생에 비해 도전적으로 공부를 하고 꿈을 가져도 할 수 있을 거란 믿음으로 시작한다.
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