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<B>특별한 질환도 없는데</br>컨디션이 떨어지는 이유는 무엇일까?</br>결코 가볍지 않은 이상 상태, ‘미병’을 바로잡는 중국의학의 원리에 대하여</B></br></br>어쩐지 몸 상태가 이상하다. 병원에 가도 원인이 무엇인지 분명하지 않다. 누구나 경험해 본 이런 상태를 중국의학에서는 ‘미병(未病)’, 아직 발병하지는 않았지만 가볍게 넘겨서는 안 되는 몸의 상태라 일컫고 중요하게 여긴다. “미병 뒤에는 중병이 있다”고 말하며, 방치하면 위험한 질환을 야기할 수도 있다고 한다. 서양의학과 중국의학 모두를 오랜 기간 공부해 온 의사 고다카 슈지가 미병의 진단과 대처에 대해 친절하게 해설한다.

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머리말</br></br>프롤로그 미병(未痛)을 아는 법 </br>병 아닌 병</br>인체는 소우주</br>기가 순행하면 혈도 따라간다 </br>미병의 ‘외인’</br>미병의 ‘내인’ </br>음식의 불섭생 </br>성생활의 불섭생 </br>병의 진단법 </br>인체의 조화가 중요</br></br><b>병 아닌 병</br></b></br>1. 냉증과 열증</br>2. 땀 흘리기, 도한(盜汗)</br>3. 심마진(아토피성 피부염, 화분증)</br>4. 마르고, 살찌지 않는다</br>5. 권태감(피로하기 쉽다)</br>6. 근육경련(종아리에 쥐가 난다)</br>7. 대머리와 백발</br>8. 여드름, 부스럼, 피부가 거칠다</br>9. 시력 저하</br>10. 눈꺼풀의 경련, 아래 눈꺼풀의 부종</br>11. 이명(귀울음)</br>12. 코가 빨갛고(딸기코), 얼굴과 볼이 빨갛다</br>13. 구취(입 냄새)</br>14. 혀를 깨문다</br>15. 코골이, 이갈이</br>16. 목구멍에 이물감을 느낀다</br>17. 어깨 결림</br>18. 액취(腋臭)</br>19. 허리가 아프고, 나른하고, 몸이 무겁다</br>20. 하지 정맥류</br>21. 발바닥의 통증</br>22. 성기능 감퇴</br>23. 음부의 가려움증</br>24. 가슴이 두근거리고 숨이 차며 맥박이 불규칙하다</br>25. 불면에 자주 꿈을 꾸며 잠을 깊이 못 잔다</br>26. 식욕부진</br>27. 변비</br>28. 빈뇨, 오줌을 지린다(요실금, 오줌싸개)</br>29. 월경통, 배란기의 통증</br>30. 임신 중의 구토, 변비, 설사</br>31. 젖이 나오지 않는다, 유방통, 젖을 짜면 기분이 나빠진다</br>32. 손톱의 이상</br>33. 현훈, 현기증</br>34. 아침에 좀처럼 일어날 수 없거나 기분이 맑지 않다</br>35. 건망증, 치매</br>36. 차멀미</br>37. 무기력, 흥분하기 쉽다</br>38. 배꼽의 때</br></br>끝마치면서</br>역자 후기

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저자소개 (2명)

•   저 : 고다카 슈지 이동 관심작가 알림신청
•   저 : 김덕곤 이동 관심작가 알림신청

출판사 리뷰 출판사 리뷰 보이기/감추기

<b>역자의 말</br></b></br>1부 프롤로그, 미병을 아는 법에서는 한의학의 치료 개념인 미병(未病)이란 어떤 것인가를 충분히 인식시키고 각종 신체적으로 괴로운 증상들을 가지면서도 검사상 이상을 발견하지 못하는 문제점들을 그 원리와 함께 알 수 있도록 정확한 한의학적 이해와 섭생 방법을 제시했다. 또 평소 생활할 때의 주의점과 한의학 용어를 현대식 의미로 풀어 설명하고 자연과의 조화로운 생활을 통한 균형 있는 건강법을 설명했다.</br></br>2부 병 아닌 병에서는 흔히 우리 주변에서 너무나 쉽게 발견되는 증상들, 즉, 환자인데 환자로서 취급 못 받는 사람들, 병이나 증상을 갖고 있으면서 거기에 적절한 대처가 어려운 환자들을 위해 제반 증상들을 구체적으로 기술하여 그 해결책을 제시하고 있어 많은 사람에게 커다란 희망과 용기를 심어 줄 책임을 확신한다.</br></br>이 책의 출간으로 크게는 국민 건강에 이바지하며 한편으론 한의학 발전에 알찬 밑거름이 되었으면 하는 바람이다. _김덕곤(한의사, 역자)

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