크레마클럽

♡나도 나를 잘 모르겠지만, 그 자체로 충분해♡

저는 ENFP지만.. INFJ의 이야기가 너무 궁금하더라고요~~엔비티아이로 모든 것을 규정할 수는 없지만~ 그래도 그 구분으로 이야기하는 것도 좋아하고 재미있는 주제같아요^^ 

나도 이해하지 못하는 나를, 누군가 이해할 수 있을까?? 내 생각도 내 마음대로 멈추지 못할 때가 있다.-본문 중- 

시 같기도 하고~ 에세이같기도 한 이 책이- 요즘 힘들 때도 많은 저에게 큰 위로가 되더라고요~~~~ 나도 나를 잘 모르겠지만... 그 자체로 충분한♡♡♡ 미공개 일러스트도 수록되어 있고~ 스페셜 부록이 컬러링 포스트 카드인데- 책 뒷편에 있는데 너무 사랑스럽더라고요. 소중한 사람들에게 색칠해서 편지쓰면..너무 좋아할 것 같아요♡

저도 진짜 저를 모르겠고.. 조금씩 알아가는 내 자신의 참 모습에 놀랄 때도 많아요 ~ 내안의 나를 발견할 수 있는 시간~ 요즘 하루 하루가 행복하답니다. 표지의 곰도 참 행복해보이고~~ 밤 버스 디자인이 마음을 몽글몽글하게 만들더라고요. 인간관계도 가끔 너무 힘들고~~ 이 책은 ENFP인 저에게도 크나큰 위로가 되어 주었어요^^

서로를 이해하고 따뜻한 말을 건네며 감사함을 드러내고 사랑을 표현하는 것.. 스스로 칭찬의 말을 해주는 것이 마음을 건강하게 키운다. -본문 중- 

모두들 남들에게는 관대하지만..나 자신한테는 엄격할 때가 많은 것 같아요. 스스로한테 너그러워져야겠다고 생각했어요. 상처받을까봐 늘 조심하는~ INFJ....주변의 아이엔에프제이에게- 꼭 선물해 주고싶은 소중한 책이예요♡

*이 책은 출판사로부터 무상으로 제공받아 작성된 후기입니다*          

#나도나를잘모르겠지만그자체로충분해, #비에이블, #나모, #몽실북클럽, #몽실서평단

참 신기해요. 잠깐 지나가는 유행인 줄 알았는데 아니라니!

젊은 세대들에겐 처음 만나 통성명하며, "MBTI 가 뭐예요?"라는 질문이 당연한 수순인 것 같아요. 간단하게 나를 알리고, 너를 알 수 있는 방법인 건 알겠는데 간혹 너무 MBTI 를 신봉하는 사람들을 보면 걱정스러워요. MBTI 만으로 사람을 판단하고 차별하는 경우도 있고, 실제로 취업시장에서 특정 유형은 지원불가라는 채용 조건이 붙어서 논란이 되고 있으니 말이에요. 이런 상황에서 가장 고통받는 성격 유형은 무엇일까요.

《나도 나를 잘 모르겠지만, 그 자체로 충분해》는 나모 NAMO의 책이에요.

인스타그램 누적 조회수 1억 뷰 공감을 자아낸 나모 작가님의 화제의 콘텐츠 '인프제 파워' 와 미공개 콘텐츠로 이루어진 단행본이에요.

저자는 MBTI 에서 가장 적은 유형인 INFJ 로 전 세계 1%밖에 안 되기 때문에 가장 이해받기 어려운 인프제의 이야기를 쓰고 그리게 되었대요. 

INFJ 는 통찰력 있는 선지자, 예언자형으로 인내심이 많고 통찰력과 직관력이 뛰어나며 화합을 추구하는 유형이라고 해요. 생각이 너무 많고 복잡해서 남의 생각은 잘 헤아리지만 자신의 생각은 자주 숨기기 때문에 '나'를 이해하는 사람이 '나'밖에 없다고 느끼면서 외로움을 타게 되는 것 같아요. 인프제가 생각이 많은 이유는, "말수가 적고 생각을 드러내지 않는 I, 상상력이 풍부한 N, 감성과 공감 능력이 풍부한 F. 이런 조합은 생각이 많고 자유롭게 상상해야 하는데 모든 걸 통제하고 판단하며 계획하려는 J가 끼어들면서 각각의 특징들이 자꾸만 부딪힌다. 생각은 많고 그것을 판단하고 결정지으며 통제하고 정리하며 결론지으려다 보니 생각은 꼬리의 꼬리를 물게 되는 것이다. 사실 INF + J 조합 자체가 모순적이어서 전 세계에서 가장 드문 유형이 되는 것이다." (46p)라고 설명해주네요. INFJ는 대부분 Highly Sensitive Person (HSP), 매우 예민한 사람들이라서 다른 사람의 감정이나 불안도 예민하게 감지해서 공감 능력이 뛰어나고 갈등 해결과 영감을 주는 데 능하지만 남들보다 자극에 많이 노출되어 쉽게 피로해지고 심하면 우울증이나 번아웃에 노출된다고 해요. 사실 이러한 설명보다 책 속에 나온 그림들이 인프제의 마음을 확실하게 보여주고 있어요. 손잡이가 뾰족뾰족 가시가 달린 선인장 모양으로 된 문인데, 정작 본인은 그 문이 열려 있다고 여기고 있어요. 그 문만 열고 들어가면 꽃밭으로 가득차 있는데, 아무한테나 그 문을 열어주지 않아서 사람을 가린다는 인상을 주는 것 같아요. 세상에 알고 보면 나쁜 사람이 없다잖아요. 그래서 마음을 나누는 일이 중요한데, 인프제에게 그 관계 맺기가 어렵고 힘든 이유는 상처받을까봐 미리 걱정하고 두려워하는 마음 때문이래요. 그 두려움을 떨쳐 내는 것이 중요한 미션인 것 같아요. 다른 사람을 챙기고 배려하듯이 자기 자신부터 이해하고 사랑해주는 연습이 필요해요. 인프제의 특성을 알고 나니 묵묵히 곁에서 힘이 되어주는 멋진 친구로서 최고라는 생각이 드네요. 이래저래 걱정이 많고, 나는 왜 그럴까를 고민하는 사람들에게 따스한 위로가 되는 INFJ 비밀 일기였네요.

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나도 나를 잘 모른다는 것은 INFJ로서 많이 공감하고 있었다.
나를 잘 몰라도 다른 사람에게 이해받고 싶고 힘들 때 위로 받고 싶다. 그러다가 혼자 있고 싶다가도 외로워진다. 그런 내가 이 책을 읽고 큰 공감을 했다. 나만이 아니라 작가님도 나와 비슷한 생각을 하고 있다는 걸 알았고 위로가 되었다.
항상 밖에서는 다른 사람 앞에서 괜찮다는 말을 습관적으로 사용하는데 괜찮지 않아도 된다고 하며 날 위로해주는 기분이었다. 지금 힘들어도 길어봤자 며칠에서 몇 달 뒤면 결국 다시 헹복해질 것이라는 글을 읽고 금방 행복해질 것 같았다.
이 책 덕분에 위로 받았고 행복해질 수 있었다.

10대 독자인 나는 나 자신에 대해 모르는것 투성이라서 내가 INFJ인것을 알고 나모님의 인스타 게시물을 보며 INFJ에 대해 알게될때마다 나 자신에 대해 알게되는것 같아서 자주 찾아봤었다.그런 나모님이 책을 출판하셔서 보니 제목을 보고 제목이 너무너무 마음에 들어서 구매하게 되었다.내가 겪은 일을 책이 위로해주며 그 또한 충분하다 라고 말해주는 느낌이 너무 좋았고 내가 겪지 못한 일에 대해서는 공감이 잘 되지 않았다. 책을 다 읽고 왜 그런가 생각해보니 내가 아직 성인이 아니라서 겪지 못한것이 아닐까? 라는 생각이 들었다. 성인이 되고 겪는 일은 지금보다 훨씬 다양할 것이고 무슨 일을 겪게 될지 상상조차 되지 않는다. 아직 나는 나에 대해 모르는 점이 많지만 이 책을 통해 나에 대해 조금이나마 알게될수 있어서 좋았다!

인스타에서 매번 찾아 읽고 별 표 해 놓았었는데
폰을 켜지 않아도
옆에 두고 바로 바로 읽을 수 있게 되었다
완전한 내 이야기를 만났다
우울증을 앓고 있는데 
감동과 치유를 받았다
감기약과도 같은 내 인생책
앞으로 닳도록 읽고 
마음의 안정을 찾을 것이다