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인생후반전,

후회 없는 삶을 위한 힌트

마흔을 보내고 보니 50은 정말 금방 올 것 같습니다.

제목 처럼 오늘이 당신에게 가장 젊은 날을 살아가는 요즘. 50이 되어도 행복하기 위해 손이 간 책입니다.

후회없이, 미련없이, 망설임 없이

가볍고, 유쾌하며, 평화롭게

일상을 채워나가는 60가지 기술

저자가 ＜20대가 하지 않으면 안 될 50가지 ＞＜30대가 하지 않으면 안 될 50가지＞등 다수를 집필한 나카타니 아키히로 입니다.

예상치 못한 상황은 신이 준 선물임을 명심합니다

22쪽 인생을 즐기는 사람은 우연한 상황을 좋아합니다. 하지만 인생을 즐기지 못한 사람은 우연히 벌어진 상황을 싫어합니다. 이미 정해진 일정을 좋아하는 것입니다

56쪽 등산하고 싶다면 당장 뒷산에라도 올라가면 됩니다. 직접 체험하지 않고, '하고 싶다'거나 '할 수 있으면 좋겠다'고 말하는 사람은 영원히 그 일을 할 수 없습니다.

요새 수채화 그림이 자꾸 눈에 보이고 어릴적 수업시간에 물감으로 그릴 때 빼고는 해본적이 없어 시도가 안되는지 이 글을 보니 당장 수채화책이나 유투브 검새해서 해봐야 하겠습니다!!

배우지 않는 것은 돈이나 시간이 아니라 용기가 없기 때문이 아닐까요

62쪽 꿈에 도전하는 사람은 돈이 많거나 시간이 남아돌거나 방해 요소가 없었던 것이 아닙니다. 다른 사람과 달리 그가 가지고 있는 것은 단 하나, 용기 입니다.

110쪽 "실례지만 나이가 어떻게 되나요?"라고 물은 순간, 진정한 만남은 없어집니다. 서로에 관해 완벽하게 파악한 순간에도 진정한 만남은 어딘가로 날아갑니다.

미술관에서 그림을 보고 "우와! 그림 참 좋군!"이라고 감탄사를 연바라는 것이 한눈에 반한다는 것입니다.

좋은 일을 한 시점에서 이미 보답받고 있음을 기억합니다

119쪽 좋은 일을 하는 것은 위선이 아닙니다. 하지만 보답을 받고 싶어 하면 그때부터 위선이 됩니다. 좋은 일을 하면 그것으로 이미 보답을 받고 있습니다.자기 긍정감이 올라간다는, 예상치 못한 값진 보수가 따르기 때문입니다.

40대에도 위선이 생기니 주의하고 기억해야겠습니다.

166쪽 50대를 가장 젊게 사는 방법 -자신의 생각을 강요하지 않습니다

자는 시간을 앞당기면 인생이 즐거워집니다

255쪽 일찍자도 수면시간 자체는 그렇게 늘지 않습니다. 수면의 골든타임에 잠듦으로서 마치 '지금 사면 포인트 3배!'라는 쇼핑몰의 홍보 문구처럼, 수면 포인트를 얻고 있는 것과 같습니다.

와 일찍자는 것을 포인트로 설명한 것이 무척 유쾌하고 의미있게 와 닿았어요!!

260쪽 깊은 인생 경험을 통해 영화나 책을 다시 보면 새로운 사실을 깨닫게 됩니다. 아! 이 장면이 있었다는 건 알고 있었지만 이렇게 중요한 의미가 담겨 있었을 줄은 몰랐어!'가고 말이지요.

'아는 만큼 보인다'는 말은 여행이나 예술 작품뿐만 아니라 인생전반에서 적용되는 진리입니다.

에필로그

30대는 적과, 40대는 아군과, 50대는 자신과 싸우는 시기입니다

50대는 아직고 많이 남아있는 삶을 행해 나아가는 중입니다. 그리고 50대는 나약한 존재일 뿐입니다. 자신이 나약하다는 사실을 받아들이고 자신을 즐겁게 극복하면서 이후의 있는 삶을 향해 나아가는 것이 50대가 해야 할 일입니다.

50 오늘이 당신에게 가장 젊은 날입니다.

나카타니 아키히로 지음, 이선희 옮김

인생 후반전, 후회 없는 삶을 위한 힌트

후회없이, 미련 없이, 망설임 없이 가볍고,유쾌하며, 평화롭게 일상을 해워나가는 60가지 기술

중고등학교를 다닐때 어른들이 우리를 보며

아!! 이쁠때다. 좋을때다

이런말을 들으면 그 의미가 뭔지 몰랐다.

몸이 삐끄덕거린다는 생각이 들기 시작하면서 부터

내가 나이가 들었구나

이제 인생 후반전에 들어섰구나

앞으로는 어떻게 살아야할지 생각이 많아지기도 했다.

50 오늘이 당신에게 가장 젊은 날입니다.

라는 제목에서 볼 수 있듯이

중년 이후에 들어서는 사람들에게

앞으로 어떻게 삶을 꾸려나갈 것인지에 대한 힌트를 주는 책이다.

나이가 들어갈수록 아픈곳들이 하나둘씩 늘어나고

나는 시간이 없어서 안돼

나는 몸이 아파서 안돼

내 나이에 이런걸 어떻게 해?

라는 부정적인 생각보다도

귀찮아도 건강하지 않아도 나이가 들었어도

괘념치 말고 앞으로의 인생을 즐기라는 것이다.

나도 알면서도 실천하지 못했던

게으름의 목소리를 무시하고

그동안 하고 싶었던 일을 용기내서 도전해 봐야겠다는 용기를 얻었다.

코로나19가 언제 끝날까?’라고 생각하며 한숨을 내쉬면 불안해진다.

반면에 ‘새로운 시대가 시작되었다!’라고 생각을 바꾸는 것만으로도 가슴 설레고 두근거리게 된다.

사람은 누구나 새롭게 살고 싶지만 한 걸음 내디딜 용기가 없어서 우물쭈물하고 있는 것뿐이다.

한편한편 짧게 끊어져있는 이야기 뒤에 이렇게 요점정리가 되어있다.

시간이 없으면 이렇게 요약본만 읽어봐도 좋을것 같다.

따뜻한 창가에서 차 한자를 마시며

위로와 용기를 주는 이런 책을 읽고 있으면

행복해지는 기분이 들겠지

40,50대 분들 삶이 무료하고 심심하시다면

이 책을 읽어보시고 힐링하는 시간을 가져보셨으면 좋겠다.

중간 중간 고리타분한 말들이 섞여있어서 지루하기도 했지만

작가가 사람들에게 전하는 메세지는

하루라도 젊을때 망설이지 말고

하고 싶은것들을 맘껏 하며 경험해 보라는 것이었다.

40대 후반

인생의 후반전에 들어가는 이 시점에

활짝 피어나기전 꽃봉오리를 보는것처럼

아이들이 예쁘다.

50 오늘이 당신에게 가장 젊은 날입니다.

-나비의 활주로-

인생 후반전,

후회 없는 삶을 위한 힌트

50 부터는 무조건 하루하루 행복해야 합니다!!

나이 50!!무엇을 해야하는 나이일까요

지금까지 어떻게 지냈는지

잘지내왔는지

앞으로는 어떻게 지낼건지

이전 같으면 인생 후반이라고들 했지만

지금은 황금기 라도 해도 좋을 나이.... 맞는거죠?

새로운 나를 찾고 더욱 성장할수 있는 시기라고

믿고 행복한 앞으로의 삶을 위해

50부터 무조건 행복해지를 바라는 맘에

책장을 넘겨 봅니다.

다 늙어서무슨.

.

.

정말 다늙어서 일까요

그래서 포기해야 할까요

포기라는 순간 늙는게 아닐까요

50대는 나답지 않은 체험을 통해 다시 태어난다는 부분이 제일 와 닿았어요

50대를 가장 젊게 사는 방법이

바로

나잇값도 못한다고 생각할수 있는 일을 해보는 거라구요!!

용감하게! 말이죠.

결과에 상관없이 지금 즐길 수 있는 일

나를 행복하게 만드는 일을 바로 

시작해 보아야 겠어요

지금까지 살아온 삶을 돌아보고 일일이 따지기보다

긍정적인 생각을 가지고

지금을 젊게 즐기며 사는것 이 가장 중요한 일이라는걸

다시 느끼게 되었어요

요즘 젊은사람들이 다니는곳?

여긴 어디야? 머하는 곳이지?

했던... 누구한테 물어보아야하나..

어떨땐 나랑 상관없어.. 궁금한것도 없이 지나처버리구요

지금까지 한번도 들어가 본적이 없는곳 들어가보기는

조금의 용기가 필요한 일이더라구요

첨에는요.

그리고 생소한 물건들 보며

어떻게 쓰는건지 물어보는것도

부끄러울때가 있었지요

그러지말고 새로운것에 도전하는 것이 

바로 나를 젊게 하고 행복해지는 길이라는걸 

하나씩 배워  봅니다.

나잇값을 하면

순식간에 늙어버립니다.

50대의 인생은 다릅니다.

나이에 맞지 않는 일이나

자기답지 않은 일을 하면

새로운 자신을 

발견할 수 있습니다.

'왜 지금까지 이런 일을 

하지 않았을까?' 라고

탄식할 만큼 제2의 인생이

시작될 수도 있는 것입니다.

이제 부터 제2의 인생을 즐겨 보아야 겠어요

유쾌한 인생 후반전을 개대해봅니다.

후회 없이, 미련 없이, 망설임 없이 

이책을 선택하길 잘했어!!!

오늘도 카페에 책들고 나갑니다.

여기 카페엔 멋진 대학생들이 많이 오더라구요 ^^

학생들 틈에서 나도 함께 책보며

새로운 하루를 생각해봅니다.

출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
 

본 책은 열심히 앞만 보고 달려온 어느 시점에 나이의 숫자가 50이 되었을 때 현재 자신의 위치가 경제적, 사회적으로 어떻게 보내고 있느냐에 따라서 앞으로 어떻게 살아갈 것인가에 대한 진지하고도 유쾌한 고민을 하고 있는 전국의 50대 분들에게 지침서와도 같은 책으로서 앞으로 살아갈 희망과 긍정적인 메시지를 전달하고 행동으로 실천하는 법에 에 대한 정보를 제공해주는 책이랍니다.

이 책의 가장 큰 특징은 현재 자신이 지금 무엇을 하고 있는지에 대한 진지한 고민과 50이라는 나이가 되어서 앞으로 어떻게 살아가야 하는지에 대한 막연한 걱정을 하고 있는 전국의 남녀 50대 부분들에게 단순한 고민으로 끝내지 말고 스스로의 생각과 행동이 바뀌었을 때 비로소 후회하지 않고 한발 앞서 나가는 발전하는 삶을 살아갈 수 있다는 희망적인 메시지를 전달해주고, 어느새 은퇴라는 현실적인 고민속에서 고민만 하고 끝내느냐 고민보다는 Go를 외칠 수 있는 긍정적인 사고로서 주변사람들에게 좋은 인상과 에너지를 전달해줄 수 있는 후회없이, 미련없이, 망설임없이 가볍고, 유쾌하며, 평화롭게 일상을 채워나갈 수 있는 징검다리와도 같은 사람이 되어 하루 하루를 행복하게 살아가는 방법을 제시해주는데 있답니다.

20대가 되어 사회생활을 본격적으로 시작하게 되면서 앞만 보고 달려온 시간이 어느덧 서른 살이 되고 평생의 반려자를 만나서 알콩달콩 살다보니 아이가 커가는 맛에 자신은 나이듬을 잊어버리고 어느새 40대가 되면 몸이 먼저 '당신 40대야 조심해 건강챙겨!'라는 신호를 보내기 시작하면서 뒤늦게서야 비로소 건강을 챙겨보려고 하지만 막상 지칠대로 지치고 몸이 하나둘씩 망가져 가는 시점에 이른 40대 후반 큰병치레 안하는 것만 해도 다행인 나이이지만 어떤 직장을 다니느냐에 따라서 은퇴시점의 기준이 다르지만 대부분의 직장들이 짧은 정년을 맞이하고 있는 현시점에서 다들 미래에 대한 특히 노후에 대한 불안감을 가지면서 50대가 되면 어떻게 살아야 하는 고민에 빠지게 되는 것 같습니다.

이런 어쩌면 아직 마주하지 않은 누군가에게는 벌써 닥친 미래 또는 현실의 나이 50대에 보냄에 있어 하루 하루를 행복하게 살아갈 수 있다는 긍정과 희망의 메시지를 전달해준다는 점에서 이 책은 그 의미가 남다르고 인생의 후반전을 시작하는 50대에 후회없는 삼을 위한 메시지와 힌트를 심어주어 의미있는 삶을 살아갈 수 있는 용기를 얻을 수 있어서 참 좋았습니다.

곁에 두고 오래도록 읽으면서 참고해야 겠습니다.

감사합니다.

50대에도 행복 찾기.

나이는 숫자에 불과하다는 표현이 떠오른다.

받아들일 건 받아들이고,

다양하고 새로운 체험을 시도하고,

그 체험의 양을 늘리고,

자기 긍정을 높이고,

나 자신과 싸워 나가고...

이 모든 것을 알고 실천해야 하루하루의 삶이 행복하고 의미있게 될 것이다.

아직도 마음은 20대.

어느새 시간이 흘러 딱! 50!

이 책을 보면서 무한 긍정의 힘을 갖게 되었다.

일본인 작가라 가끔 우리 문화와 잘 안 맞는 부분도 있지만.