고려대학교에서 운동생리학을 전공했다. 체육학 박사이자 물리치료사로 근막이완 치료 전문가다. 호주에서 근막이완 치료 및 재활과 관련된 이론을 공부했고, 이를 바탕으로 자세 교정과 통증 완화를 위한 근막 치료법을 새롭게 개발했다. 현재 대학에서 물리치료학과 운동생리학을 강의하며 노하우를 전수하고 있으며, 정형외과 도수치료 실장으로서 근막이완 치료를 통한 신체 교정을 실제 임상에 적용하고 있다. 지은 책으로 2015년 건강 분야 베스트셀러『바른 몸이 아름답다』(공저)가 있다.
